生活与健康..._阿俊

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生活与健康...

(2008-03-18 20:15:59)

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分类：生活与健康...

健康

春天常吃四种食物可抗过敏:

1.蜂蜜:每天喝一勺蜂蜜可远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽急干眼等季节性过敏症状.蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力.

2.大枣:红枣中含有大量抗过敏物质,凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣.直至过敏症状消失为止.

3.金针菇:经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力.可抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症.

4.胡萝卜:胡萝卜中的B胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应.

摘自河南手机报.08.03.17.

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