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　　多数颈椎病的早期症状开始较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者。这是与所患颈椎病的分型有关，但往往单纯的类型少，以一个类型为主，有一个到几个类型混合在一起，称为混合型颈椎病，所以说症状是非常丰富，多样而复杂的。下面列举的一些颈椎病食疗方法针对于不同症状的颈椎患者，以便大家参考：

　　【山楂丹参粥】

　　山楂50克，丹参15克，粳米50克，冰糖适量。山楂片、粳米、丹参洗干净，先煎丹参除渣取汁。再放入山楂片、粳米、水适量，用武火煮沸，文火熬煮成粥，后加冰糖适量。

　　作用：活血化淤，通络止痛。治疗头颈酸胀，视物不清等症。适用于各型颈椎病的辅助治疗。

　　【菊花葛根粥】

　　菊花15克，葛根50克，冰糖适量。菊花放入锅中加水适量，煎后取汁弃渣。葛根洗净，切成碎粒，粳米洗净一起放锅中加水适量煮粥，加白糖适量。

　　作用：升清降浊，通络止痛。治疗头痛项强，视物不清等症。可辅助治疗各型颈椎病。

　　【人参枣粥】

　　人参3克，粳米50克，大枣肉15克，白糖适量。将人参粉碎成细粉，粳米用水淘洗干净，大枣洗干净去核，粳米、大枣肉放入锅中加适量水，用武火烧沸，再改文火慢熬。粥熟后调入人参细粉及白糖适量。

　　作用：补益气血。适应于气血不足型颈椎病。

　　【黄芪桂圆肉粥】

　　黄芪20克，桂圆肉20克，粳米50克，白糖适量。黄芪切片，置锅中加水500毫升，煎取汁，粳米用水洗净，取黄芪液及加适量水煮沸，放桂圆肉同煮成粥后加适量白糖即可。

　　作用：气血双补。适应于年老体弱，气血不足的颈椎病患者。

　　【双仁五加粥】

　　苡仁50克，桃仁（去皮）6克，刺五加15克，粳米50克，白糖适量。苡仁、桃仁、粳米洗净放锅中加水适量，刺五加先煎取汁放锅中同煮粥，加白糖适量即可。

　　作用：祛风除湿，活血止痛。适应于风寒湿证颈椎病、腰腿疼痛。