加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

按摩颈椎悠着点儿

(2007-12-11 12:13:02)
标签:

健康/保健

颈椎病

按摩

  

按摩颈椎悠着点儿

  对于“按摩能治颈椎病”的说法,商主任认为:如果已有间盘突出或神经被压迫得厉害,就要尽量避免按摩,尤其给脖子做复位按摩是要绝对禁止的。如果仅是颈椎退变造成的颈部肌肉挛缩,没有发生神经压迫性病变,是可以通过按摩来松弛肌肉的挛缩,使症状得到缓解。 
  治疗颈椎病最好的办法是到正规医院,把病情弄清楚,再对症治疗。通过影像学检查、体检,认为没有明显的神经危险时,可以做一些按摩,对于不同情况,按摩的手法应该是不同的,病情较重的人应做简单、局部的肌肉松驰。颈椎肩盘的病变和退变的很重要一点是结构已经出现损害,所以过度的手法按摩,特别是旋转“搬”脖子,可能造成髓核组织的脱出,压迫神经。
———————————————————————————————
更多颈椎健康好文推荐:
 《关于颈椎病,上班族必须知道的TOP5》
 《驾车导致颈椎病的两种典型情况(图)》
 《我的颈椎病自我治疗(IT网友自述)》
 《研究称坐直腰板不妥微仰坐姿更有益处》
 《回家后的颈椎瑜珈(组图)》

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有