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7,8月，正是一年中最适合旅行的季节，经历了严酷高考的学子们，还有几天就要在重压下释放了，最好的犒赏自己的方法就是来一场旅行；正是明媚的季节，选择在这个时候结婚的新人们，必然也都会选择去某个岛国度过人生中最甜蜜的时光；连续工作好久的上班族，终于积攒了足够的长假，一定要去一个如世外桃源般的地方体会一下另一种截然不同的生活。总之，旅行是今夏的必修课！

可是怎样玩得尽兴的同时，还能让皮肤一直保持在最佳状态呢？长时间的飞行和户外活动，以及时差和饮食的不同，都是影响皮肤状况的直接原因，要想拥有一个完美的假期，期间的皮肤护理功课决不能忽视，接下来，我就重点围绕旅行途中经常面临的肌肤问题，来给大家一些小小建议吧！

   “旅行一趟总不能回来变成黑衣人吧” ：

防晒绝对是旅行中的头等大事！UVA是晒黑的元凶，UVB是晒伤的罪魁祸首，别说外出旅游了，防晒也是一整个夏天必不可少的护肤环节！

      夏季紫外线最强的时段是早上10：00至下午16:00，尽量避免在这个时段外出活动，如果已经安排了外出的项目，涂抹的防晒霜的指数至少要在SPF30 PA+++以上，低于这个指数的话就不要出门了！即使是使用指数高的产品，量也一定要够，1至2个1元硬币大小的量才能足够抵御伤害。而面部凸起的部位，如鼻子，颧骨，和额头都是最先接触到紫外线的位置，所以最容易晒黑，涂抹的时候首先涂抹这里，由至高点向发际线位置延展开。耳后，脖子也不可忽略！户外活动最好2-3小时补涂一次。补涂前最好用喷雾喷湿化妆棉，轻轻擦拭掉面部被汗水沾染浮尘和残余的防晒产品，等待一分钟再涂抹。去海边还应选择防水型产品，在补涂的时候把表面的水分拭干，用纸巾压走多余油分，再进行补涂。

“尴尬..T区总是炫富的展露大油田”:

   夏天出行，皮肤容易出油，这是最常见也最让人头疼的问题，很多人选择一进入夏季就把整套护肤品都换成控油系列，恨不得保养品里面一点油分也没有，其实还是要因人而异，不要盲目控油破坏肌肤酸碱度。对于正常肌肤来说，夏季选择强效补水，清爽的保湿产品即可；混合肌肤，如果T区部分偏油严重，可以在T区使用控油的产品；干性肌肤即使在夏天也同样缺水缺油，化妆水，乳液和面霜依然一步都不能少；真正的大油田，油性肌肤，白天使用控油爽肤水，清爽的乳液薄薄一层即可，坚持至少每周一次矿物泥面膜！

      不喜欢油腻腻的感觉，使用含碱量过高或者泡沫多，清洁力强的产品洁面，虽然暂时是清爽了，但是却破坏了皮肤表面的皮脂膜，给细菌制造了生存空间。为什么很多人在夏天皮肤容易红肿发痒呢？其实就是因为过度清洁会使正常的PH值遭到破坏，没有皮脂膜保护的皮肤没有办法阻挡外在的细菌，细菌可能会直接进入到毛孔，繁衍病变，刺激血管，皮肤就会出现红肿发痒的情况，温和才是恰如其分的洁肤法则，因此低泡和无泡沫的界面产品更为适合，过度清洁时造成皮肤油田的罪魁祸首，所以，千万要注意，切勿适得其反！

      日光下油脂分泌高达室内5倍之多，所以，在白天出门之前，可以使用有收敛效果的爽肤水，让出汗出油的可能性变小。

    “晒完一天变“辣”妹，皮肤火辣辣的疼？！” ：

     夏季出行，不管你的防晒工作做得有多严密，长时间的户外活动，紫外线对肌肤都或多或少的产生了伤害，严重的可能马上就会红肿发烫，不严重的也会沉积在基底层，诱发黑色素的生成；所以，晒后修复和防晒同样重要！长时间被晒伤后，不管轻重缓急，就直接冰敷吗？是可以把火气迅速降下来，但也有冻伤的可能，大家应该都会有这样的体验，冬天洗过冷水的手一会儿就会暖和起来，在夏天同样是，太大的温差刺激不但不会帮助修复，可能还会导致脸部发烫，或是更加敏感，甚至还会起一些凸起的小白点，反而得不偿失。可用温水清洗干净皮肤，再用凉水拍打脸部，然后用爽肤水敷脸，最后用冰镇过的面膜敷脸，这样循序渐进的方式，慢慢降温的方式，才能让皮肤真正的凉快下来！

更新肌肤自我修护功能，帮助肌肤对抗外界环境侵害。

旅行护肤集中营：

TIPS1:瘦身霜放在随身小包里，一有时间就涂抹，让肌肤一直保持紧致状态，线条更加优美！

TIPS2：去热带国家准备好防蚊液，随时随地喷一下。黄昏和黎明时分，不要去植物茂盛的地方。长裙和草编帽是首选，好看又挡紫外线。

TIPS3:晒后的皮肤非常缺水，多少会有一些炎症反应，美白面膜中的强化改善肤质的成分往往会增加诱发敏感的可能。正确的作法是晒后使用补水面膜，冰过的更好，更皮肤降温和补充水分后，自然你回复角质层健康状况后再使用美白产品。

TIPS4：女生包包中必备的贴心小物：护唇膏、护手霜。天气气候的突然转变可能会让敏感人群感到不适，所以护唇膏、护手霜这样的贴心准备不仅可以照顾自己还可以照顾到大家哦！

TIPS5：芦荟胶在旅行途中用处多多，调和粉底让底妆更通透；晒后修复镇定舒缓；在面膜前作为精华涂抹，让效果事半功倍！

TIPS6:紫外线也是诱发痘痘的元凶之一，SPF过高也会堵塞毛孔，痘痘肌可选择清爽的低指数防晒产品，尽量做好衣物遮挡的物理防晒。

TIPS7：旅行的途中，不免一路奔波，皮肤势必容易接触到空气中的污浊，脏东西附着到出油的肌肤，产生皮脂氧化，加上高温时毛孔放大，污浊物更容易进入到毛孔里面，甚至被皮脂包裹，从而形成黑头和粉刺，不及时处理，毛孔就会被越撑越大，所以，一定要先清洁，再收缩，是对抗黑头的唯一办法。

TIPS8：化妆水的使用方法尤为重要，用得好，有四两拨千斤的效果，白天使用收敛性爽肤水帮助控油，晚上使用舒缓型爽肤水镇定修复。

TIPS9：白天使用保湿精华，如果皮肤状态好，晚上可以使用美白精华，如果晒后有不舒服的感觉，只能使用舒缓的补水精华。面膜天天用，根据皮肤状况选择相应的类型。

TIPS10：夜间护肤有时皮肤会有刺痛感，如果并未出现红肿发痒的症状，可能是因为皮肤严重缺水，细胞长时间干瘪之后门突然补充水分，吸水的过程毛孔被撑大的而刺激到神经原因，无大碍！

TIPS11:痘痘肌出游时做SPA，一定要尝试一下海盐疗法，去除角质，美白，抑菌，消炎，镇定，一趟游玩回来，说不定连痘痘都治好了呢！

TIPS12：吸油纸会使皮肤越吸越油，换成普通的面巾纸吧，用展开的面巾纸包裹有弹性的海绵或粉扑，在面部轻轻按压，即可吸走多余油分。

旅行是放松解压的好方式，我们怎么能因为护肤问题而再次伤脑筋呢，

所以快点了解你困扰的问题，然后立刻解决问题！

无忧无虑的开始一场刺激的旅行吧！

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