虽然我从小练武,但还是不满意自己的身材!所以我除了练太极拳,还要增加多种类型的运动!我发觉多数人注重腿部运动,如爬山,跑步机...但腹部,手臂缺乏运动,所以,游泳教练曾说过,在街上多好身材的,在我们的游泳池就可检验谁是假货,是的,美女们不要再依靠收腹裤了,我们要下决心,通过运动去练出优美的身材来!一定要进健身房!

 我跳街舞,拉丁瑜珈,呼啦圈一千次,的士高20分钟,游泳,仰卧起坐,呵呵...我现在有点满足感了!更加喜欢在镜子里看看自己了!

想美,想更迷人,就要运动!在强劲的音乐下发挥你的能量!坚持就是胜利!你一定行的!