早餐的重要性已经被越来越多的人知道和认同了。我是每天必吃早餐的，而且一定要在起床后不超过一个小时吃到，不然一整天都会感觉没有精神的。

  今天的早餐我们吃肉松乳酪锔餐包。

 

材料：一个韧劲十足的面包（喜欢那种可以嚼半天的感觉~）、少许肉松、适量马苏拉奶酪

 

做法：1、面包从顶部约三分之一处切开，撒上奶酪，入烤箱锔约微微发焦

      2、撒上肉松，再少许锔一小会

      3、趁热享用

 

 

 

  我是习惯早饭也要细嚼慢咽的，哪怕平时上班的时候时间很紧。很多人都会选择不吃早饭或者囫囵吞枣，但我会提前30分钟到1个小时起床，除了可以享受到早上的阳光，也可以慢慢的享用一顿早餐，让自己一整天的心情都好起来~~  

  不要睡懒觉了，给自己做一个阳光早餐吧。