快乐乒乓球

案上银球细推敲，搓挤拱磕（1）慢琢磨。

心手合一四面（2）打，体健神爽常忘我。

   注：（1）乒乓球长胶打法的其中四种。                 

（2）正手正面长胶进攻，正手反面反胶拉打，

                        反手正面长胶搓、挤、拱、磕、档、削、拨、抽等，横板直打。