11、饮酒一定要注意控制“量”
(2010-04-10 18:25:49)
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健康脑卒中酒精含量杂谈 |
分类: 脑血管疾病 |
无论一次醉酒或长期大量饮酒,都会增加发生脑卒中的机会。
最近国外研究发现,喝酒的人每次饮酒的量和脑卒中密切相关,少量饮酒(每天不超过30克酒精入量;如折合成高度数的白酒每天不超1两,若喝啤酒不超1大瓶;喝果酒不超4两),每周喝酒4次以上,对心脑血管可能有保护作用。而每天饮酒的酒精含量超过60克时发生脑卒中的危险明显增加。酒精可通过升高血压,导致血液高凝状态、心律失常、降低脑血流量等引起中风。所以,喝酒者一定要注意控制饮酒的量,多喝有害健康。女性更要少喝或不喝为宜。
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