首先应该了解什么叫医学上所说的“一级预防”。

脑卒中的“一级预防”是指在疾病发生前的预防，即通过早期改变不健康的生活方式，积极主动地控制各种疾病的危险困素，从而达到使脑血管病不发生（或推迟发病年龄）的目的。

医学名词里还有“二级预防”；对于脑卒中来说，二级预防是指得病后如何预防再次发生卒中，概念和一级预防是完全不一样的。