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在镜子中目睹自己今天1.60米,120斤体重的形象,使我情不自禁地回忆起2004年产后的情形,应该是比今天的自己还要胖许多,可是伴随孩子的成长,我的体重在一天天的下降,现在想来主要的原因,用一个字来形容----累;身累、心累。
那时候,刚生完孩子,自己由140来斤的体重,一下子下降到120来斤重,由于在月子期间,营养丰富,鱼汤、排骨汤……等间接不断,有好多的同学、朋友告诉我一定要注意以后的身材培养,别吃得太好了,太多了,以至于月子后体型会大变样,身材恢复不了原样的,可是我感觉自己由于想自然生,可是后来开了5个骨缝后,孩子在母体内大量缺氧,只有剖宫产了,身体体能消耗很厉害,以至于身体虚弱、虚汗淋漓,所以我老感觉自己的身体很虚弱的,可是饭量是一点也不受影响,于是我就既自己的饭量,心想:任其自然吧!在整个月子期间,我没有被肥胖所害怕,大量的喝汤,所以孩子的奶也很充足的。
月子过后,由于自己一个人在家带孩子,洗洗刷刷地整天忙个不停,一向号称睡觉大王的自己一下子睡眠减少,感觉很不适应,后来自己就慢慢的消瘦下来,没用费尽心思地去减肥,3个月过后,我原先未怀孕时的裤子就能一如既往的穿上了,别人很羡慕我的身材恢复的如此好,我的秘密就是:自己带孩子,累并快乐着。
孩子3岁之前,我就没有胖过,原因很简单,路畅很淘气,做妈妈的能不操心吗?能不操劳吗?再后来上了幼儿园之后,孩子在园里适应了,大些了,不生病了,做妈妈的会自己感觉肩上的负担小了,会不知不觉地偷胖起来,你看我现在的身材,真是肚子大,屁股大,这或许就是中年女性最容易发胖的地方哦!
为此我也很烦恼的,夏季来临,看着好多漂亮的衣衣自己望而却步,真是太残酷了,爱美之心人皆有之,所以为了那些漂亮的衣衣,减肥我决定从今日起,实施真正的减肥计划,走向苗条一族,希望自己早日和肥胖二字说BYE—BYE
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