昨日青浦太阳岛打球，11：50Teetime,10：30就到场的我，先暖暖地泡了个热水澡＋桑那。11：20左右开始在练习果岭上练推杆。结合以前的感悟，不成熟地总结出了提高推杆稳定性的两个“亮点”。

 

1 最重要的是稳住你的左手碗。具体做法：

  推杆时让左手保持轻微的紧张状态，避免击球的瞬间杆面发生任何微调和变向。

2 起杆距离和送杆距离的确定，这是保证中长距离的推杆，能够稳定

  地推到八九不离十的重要保证。具体做法：

  当你看明白了球和洞口的距离后，试推杆时先把起送杆距离确定下来。这样即使

  不能一蹴而就，也不会造成常见的大离谱，弄出个三推四推的惨状。

 

好了，因为提高推杆的要素每个人都能说出几箩筐来，在这里本文就奉献上这几箩筐中的两个要点，和球友分享一下。

 

顺便报告一下，遵循上述两点（因为现场推杆时，你不可能想得太多，每场球你只能告诉自己特别注意和实践一到两点而已）昨天舞姿推出了6个一推，其中有两个长推救了PAR,一个长推抓到了鸟。