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[转载]在美国学高尔夫

(2011-02-24 09:37:24)
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原文地址:在美国学高尔夫作者:袁袁
[转载]在美国学高尔夫
在美国学高尔夫已经第四个月了,终于整理了些照片来回顾一下前三个月的练习情况[转载]在美国学高尔夫
[转载]在美国学高尔夫
开始学的原因是感觉这边的娱乐生活不像在中国那么丰富多彩,简单得好像除了跟朋友吃吃饭外就是打高尔夫了,再加上这边宜人的气候,没有理由不学了(这个东西是固定我左手的位置)
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之前在北京跟朋友去高尔夫练习场玩,体验过两个教练的课,相比之下与我的美国教练还是有一定差距的(他在地上为我画的路线图)
[转载]在美国学高尔夫
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我是幸运的,我的教练Ronnie是被学员们评出来科洲最好的教练,他的学生中有拿过大学比赛的第一的,还有很多被名牌大学免费收入的,所以这里的教练只有他已经拒收学生了,因为他冬天每天有八小时的课,夏天有十五小时的课,用他的话说实在没办法再插学员了,除非我不要命了[转载]在美国学高尔夫
[转载]在美国学高尔夫
他是一个极其负责任,也很幽默的教练,上他的课感觉时间过的特别的快,不管他多累,但从来不会打丝毫的马虎眼,大家可以从我放的照片中就能看到他为了解决我挥杆的各种问题,费了多少心思,用了多少“武器”
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这样可以增强我挥杆的速度和力量,还可以感受扣手腕的感觉
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他从四岁开始打高尔夫,已经打了三十几年了,他爸是PGA的教练,他的双胞胎哥哥现在也是PGA的教练,唯独叛逆的他不愿受PGA那些条条框框的束缚,没有去参加PGA的考核,差点没把他老爸气死,直到现在他爸才开始承认他的教学水平超过了哥[转载]在美国学高尔夫 (Ronnie说他们有很长一段时间下场都是跪着打的,这样可以固定下身,增强上身的力量,跪着打都比很多人打的远打得直,他的最好成绩是全美大学生比赛第八名)
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这个玩意儿是用来固定挥杆路线的
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固定我的手臂不要分开了
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这个姿势是帮助我稳定下身不要上下晃动
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这个棍子放在那是让我的路线避免走outside in (从外到里),应该挨着身体从里到外挥杆,做到(inside out)才正确
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冬天我们就会到这个室内的场地练习,这里的设备充分的体现了美国的高科技水平
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有个球位每个方向都有摄像机,可以把你挥杆的整个过程录下来,你自己就可以看到自己的不足了
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用这个机子前,需要设置你用的球杆号,落地距离,tee的颜色
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每次挥杆后电脑都会显示你挥杆的路线是outside in 还是inside out,球落地的方向和距离,还有挥杆的速度。。。。。(上面显示不是本人的挥杆结果)
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教练也有他自己的机器,他会拍下我每次的挥杆
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教练会把纠正前和纠正后的动作放在一起做比较,然后为我讲解,这样以来我会更明白
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这个玩意儿一般人可能都很难站得稳,别说挥杆了,还好我有运动员的底子,所以没用多长时间就可以站在上面挥杆了,但过后,整个脚内侧全抽筋了[转载]在美国学高尔夫 (这也是为稳定下身的一种锻炼)
       高尔夫真是一种让人欢喜让人忧的运动,看似简单其实很难,不只是单纯的动作而已,还的结合分析它理论方面的知识,三个月下来,终于得到了很多人的表扬,很多人都觉得我动作很漂亮,根本不相信才学了几个月,教练也对我更加用心,因为他看到了我的努力,他说他还能感受到我身上那股运动员的劲,很能坚持,很有毅力,他经常在上其他学员课时发现在一旁练习的我出现了问题,第二天就会发个信息让我上课,立马解决我的问题,因为他不想我一直在重复错误的动作。在头两个月上完课后,他只让我每天练不要超过一百个球,他说对于一个初学者来说,打球不是最重要的,做主要的是练打球前正确的挥杆动作。应该挥十次杆打一个球,你要时刻检查自己好球和差球的比例,不要把坏的毛病养成了。每次的课教练都会改我一到两个毛病,刚觉得练顺点,又被改了,总是没有很固定的感觉,刚感觉得高兴点有会一下子跌落到低谷,本来只是学着好玩,只是想能和朋友们一起下场走走打打足已,没想到从开始学到现在每天从手指到手腕,手臂,肩膀,后背都有不同程度的疼痛,有时候手臂疼得都无法抬起来,,早上起来后手指都没办法弯曲,何苦呢????每次改玩动作后就好像又回到了零点,心情也跟着跌落到了零点,就这样还是将“放弃”两字吞进了肚子里,坚持着每天的训练。Ronnie也像培训专业选手一样在“栽培”我,教得越来越细,他说前六个月的目标只有一个“挥杆”,别的以后再学,一年以后才能考虑距离。大家现在都拿我开玩笑,等我打个一二十年后可以参加PGA老年俱乐部的比赛(目前还没有女子的),唉。。。不管以后怎样,可能是我要不就不学,要学就一定要学好的个性吧,希望自己在不久的将来能够很自信的站在球场上潇洒的挥着球杆。


 

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