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   8月28日刮痧回来，后背惨不忍睹。一直到8月30日才感觉颜色有些淡去，但右肩顶的红肿依然没有消褪。到31日已经基本没有红印了，只剩下一块一块的青，从来没有过这么难看的背，心中很是难过。

   右肩的疼痛比原来已经轻了不少，标准就是每天下午不再会疼得冒汗，心中烦燥了，这种疼痛已经在可以承受的范围了。

   9月1日和大夫约好去做了一次按摩。这次依然是刮痧和按摩相结合，后面的结节还有不少，刮痧板在上面刮的时候是起伏不平的，这些结节还真是顽固呢，比我的心顽固多了，又是刮又是按的，咋还不下去呢，唉！身体的一部分也不象我呀，可能是变异的结果，呵呵！

   可喜的是，原来一些大的结节已经小了，而且肌肉也不象原来那么僵硬了，已经柔软了许多。看来受的苦还是稍有些成果的。

   按摩时，大夫放了些音乐，听着音乐，感觉疼痛也轻了不少，希望能早日把这变成一种享受！ ：）

  

附言：为了加速治疗效果，昨天晚上到小区的健身器材区活动了半天，感觉不错。接着又买了一副羽毛球拍，准备运动了！

   可惜，昨晚弄到十二点多才睡觉，今天早上一觉睡到8点半，运动计划失败~~