北京时间26日9时25分，前辽足主帅在因病去世，根据记者了解后得知，今天早晨，闲置在家的王洪礼突然身体发生不适，很快被家人送往医院，根据院方人士介绍，病人在送到医院时已属于休克状态，随后医生很快为其进行了紧急抢救措施，但20分钟后，院方宣布抢救无效，此时时间是北京时间9月26日早晨9时25分，病人已死亡。而根据记者在院方打听，王洪礼的死因为“心源性猝死”，而这一病状与不久前著名相声演员侯耀文心的死因相同。
   这一个月间连续两位因心源性猝死而离去，而且据统计因心脑血管疾病死亡占猝死80%，成为最主要的死亡原因之一。
   高血压、冠心病、心脏性猝死、脑中风等心脑血管疾病已成为威胁人类健康的头号杀手，令人担忧的是这些以老年患者为主体的疾病，已悄悄地盯上青壮年。
   这主要与以下几个原因有关：
   1、睡眠不足：丰富的夜生活、加班、应酬，让很多人长期处在睡眠不足的状态；
   2、吸烟、喝酒；
   3、缺乏运动：
   4、工作压力导致精神紧张或抑郁；
   5、不健康膳食结构：高热量高脂肪的食物摄取过多；80后喜欢KFC、M、PIZZA的人大有人在，连聚会都跑到这些地方去；碳酸饮料喝得过多；
                     谷物、蔬菜吃得过少；
   为了让我们的心脏健康，我们一定要注意：
   一、早睡早起，晚上尽量在十一点之前睡觉；
   二、不要过于疲劳，学会自我调节；
   三、保持心情愉快，多与人沟通；
   四、适当运动，每天至少30分钟，散步也可以；
   五、多吃五谷杂粮、蔬菜水果；不暴食暴饮；
   六、每年检查一次身体；
   急救措施
 　如发现猝死的病人，应立即对病人的心前区进行拳击。
 　拳击的部位是病人左胸前乳头部位。拳击的次数一般为2-3次，拳击要有力，而后立即进行心脏按摩。按摩时用力要均匀，以一手掌平放病人胸骨下段胸壁上，另一手掌压在该手背上，上下起伏垂直按压。在对猝死者进行急救时，人工呼吸应和心脏按摩同时进行。先解开患者领口和裤带，使其平卧，抽出枕头垫在肩下，用一手将患者颈部托直，使头最仰，打通气道，然后一手捏紧患者双侧鼻孔，急救者口唇与患者口唇密合后进行吹气。
   希望每个人都健康！

（本文由铂利源优质健康生活网 www.bodyran.com 友情赞助）