跑操的意义

跑操，是我们学习生活中不可或缺的一部分。跑操是缓解压力的一种方式，喊口号是一种心灵和情绪的释放。跑操，能够跑出斗志，跑出激情，跑出团结，跑出状态，提振信心。

跑操就是一场班级间的比赛，比集合速度，比排面整齐，比口号响亮，比士气高昂，跑操能跑出班级的尊严，跑出班级的荣誉，跑出班级的团结，跑出班级的合力。

跑操是学生高效学习的一个缓冲。 通过跑操，培养同学们的专注意识，使大家在跑操中能够做到全神贯注、心无旁骛，服从命令，动作一致，各行其步。通过跑操能够培养同学们专注的优秀品质，听着音乐，踏着节奏，和着脚步，享受专注带来的精神愉悦。

跑操是班主任与学生情感和心理距离拉近的机会。班主任与学生一块出操，跑壮了班主任的身体，也温暖了学生的心灵。师生同心，其力断金。

 跑操是一件小事，但跑操中孕育着大气魄，大智慧，大精神。窥一斑而知全豹，跑操能成为一个学校教学工作的窗口，能成为一个学校德智体美劳全面发展的一个缩影。在当下，“跑”已成为一种精神文化的象征。同学们在“队列整齐、步伐一致、精神饱满、口号铿锵”的集体跑步中，跑出了自己的底气、勇气和豪气，跑出了一种全新的体验。同样是一件事，你跑着去做和走着去做，感觉完全不同，跑能使你拥有一种积极向上的精神状态，一种坚持到底就是胜利的顽强信念，一种“我能行、我可以”的必成信心。所以“跑”是一种效率、是一种精神、是一种品质。

古希腊的一座岩石上有这样一段话：“你想变得健康吗？你就跑步吧！你想变得聪明吗？你就跑步吧！你想变得美丽吗？你就跑步吧！”跑步吧！跑出心情，跑出美丽，跑出生活、工作和学习的自信和快乐！让我们尽情奔跑，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们的体魄，展示我们的活力！让运动成为我们终生的兴趣爱好！让健康成为我们全面发展的不懈追求！让快乐成为我们成长过程的伴奏音符！