酉阳县城的茶余饭后好去处

酉阳县城的——
茶余饭后好去处
傍晚锻炼有益健康
关于走路方向,是顺时针还是逆时针好?
“我家就住在酉师校边,晚上出来走走,感觉身体特别放松。”家住老电影院的胡先生坚持走路已经有七八个年头了,眼看着酉师校操场上锻炼的人越来越多,也感觉到环操场走的时候有些拥挤,而更让他郁闷的是,很容易跟对面走来的人撞上,一边走得一边小心地避让。
胡先生发现,有的人是绕操场逆时针走,有的人则是顺时针走,他有些疑惑。关于方向到底有没有讲究?
记者从网上查询到,1912年,国际田联成立之际,突然把顺时针赛跑方向统一定为以左为内侧,即左转弯,并列入田联规则沿用至今。原来,逆时针走还真是有科学根据的。
针对这个问题,国际田联规定逆时针,是因为大多数比赛在北半球举行,如果不顺应地球自转偏向力的话,人体易受离心力与地球自转偏向力不均而受伤。因此,在学校的体育课中,也都是严格要求同学们沿着操场逆时针跑的。
“逆时针跑时,会让人体感觉更舒服、力气更大,比顺时针方向更容易保持身体平衡。”业内人士认为,那是因为人的心脏位于身体左侧,所以重心容易偏左,因此跑动中向左转比向右转容易。



