http://s14/middle/4da937ebtc489015c0d4d&690现在人越来越注重生活的质量，养生的话题也是席间最热议的内容之一，现在已经进入了桑拿天，怎样舒服的度过长夏季节，要注意哪些问题，就关注着一期的《养生一点通》吧！

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坐在偶旁边的可是中国最贵挂号费的中医，孙老师，教给我了我们适合这个天气养脾去湿气的三米茶。
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把大米、小米（当然不是雷军的小米手机http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6724EN00SIGG.gif）、荞麦米，分别焙炒至金黄色，然后等量用开水冲泡，五分钟后饮用，可以很好的排除身体的湿毒oh。