咳嗽迁延不愈，可艾灸膻中穴缓解

每到春天，因为早晚温差大，人们只要稍有不慎就容易受寒了。受寒，往往就是肺上受寒，肺为寒所束，往往就会影响呼吸的顺畅性，更为甚者，肯能还会引起咳嗽。

当咳嗽形成时，人们往往因为没有其他什么症状，人们就习惯于自己信手在药店买点止咳的药，让咳止住就好。可生活中呢，早晚温差大，自己的及时加衣保暖还是不太重视（正所谓，春捂秋冻，春天有适当多穿一些，以保证身体的阳气能顺利的顺应自然由体内生发出来）。结果，受寒就又在重复。咳嗽可能因此也是反反复复的，时好时坏。直到后来这个咳嗽一拖就是一个多月，而且咳嗽慢慢的还呈现出一些规律来，白天咳嗽轻，到傍晚时分（晚上7~9点）会很激烈的咳嗽，一阵阵的，而且是连串性的。每每在这个咳的时候，胸前还会有窒闷感，需要通过激烈咳嗽后，这种窒闷感才有所减轻。

出现这种情形，是因为这个咳主要还是因为寒。白天自然界、人身阳气都比较旺，造成咳嗽的这个寒就会有所抑制，不能发挥最大的威力，所以咳嗽就少了。

肺与心、心包同属上焦，都在膈上。当肺受寒后，这个寒气也会对同在上焦的心包造成影响，心包也可能因此而受些寒气。到傍晚时分（晚上7~9点），自然界的寒气开始加重，肺上积的寒这个时候其作用就开始显现出来。而此时又是心包经的王时，心包却因为寒的影响，它的阳敷展不开来，所以胸口就会因此而有窒闷感，这种窒闷的压迫感又会对肺形成影响，因而就引发了激烈的咳嗽。

出现这种咳嗽的主要原因还是因为寒气的笼罩，要缓解这种寒气引发咳嗽的症状，就是要驱除寒气。而驱除寒气最直接的方式就是艾灸。因为胸口有窒闷感，要将窒闷感与咳嗽同时减轻，那就最好灸‘膻中’穴。一般寒气比较重的人，可以用雷火灸‘膻中’穴。‘膻中’是人身的一个气会穴，即气会膻中。在中医的针灸医学上讲，“肺上的问题，可在膻中治”。而且这个时候的咳嗽，往往还会伴随有一股股气向上冲的感觉，这也是导致这时的咳嗽很激烈的原因之一。

艾灸‘膻中’穴，既能直接快速的清除笼罩心包的寒气，又能直接将肺上的寒气慢慢的向外清除。因此，很多人在这个时候咳嗽要起时，他们就灸‘膻中’穴，将寒气压制在里，不让他发挥作用，同时，又通过艾灸慢慢的清除这些寒气。因此，很多人艾灸‘膻中’穴时，基本上就不会咳嗽了，整个身体呼吸感觉着也很顺畅。但因为有很多人，因为自身体质本来里寒就很重，再加上这次反反复复的受寒，其实寒气积的已很重了。虽然这样艾灸时，能压制住寒、压制住咳嗽的症状，但寒气的驱除还有一个相对较长的过程。

这里呢，经常就可以艾灸后的‘膻中’穴颜色的变化。如果寒气很重的，一次哪怕是用雷火灸了四十分钟，膻中部位的皮肤基本没什么改变，不会是人们印象中的变红了。如果寒气较重的，可能这么灸过后，膻中部位皮肤的变化是花白的，也就是白中夹红、红中夹白，红白相间。要是坚持艾灸一阵子，可能后面才会慢慢的出现，艾灸过后，膻中部位的皮肤就是一片红了。要是这样的话，就表示这里的寒差不多清理干净了，身体应该会很清爽、呼吸会更顺畅、自然。

膻中，是人身的一个大穴，气会膻中。咳嗽，往往就是呼吸气不畅顺/寒气束缚肺与心包，这时要是对着膻中穴强强的灸上一阵，身体里寒不重的人，这一阵强灸可能就能把寒气都逼出去，没有寒气的束缚，咳嗽等很多问题就会随之而解。

再说，现代人工作强度大，运动时间少，也容易出现心阳不振、肺气不足等现象，不时的感觉胸前有不适（如窒闷等），少气懒言等，如果有机会能不时的灸灸膻中，扫除上焦的阴寒，身体岂不更健康！

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