上周六和周日，参加了复旦大学素食协会组织的中医养生讲座。

周日的讲座名单里有刘力红，《思考中医》的作者。因为非常喜欢这本书，所以很期待这次讲座。周六是倪海厦，明明是一角儿，可我却孤陋寡闻不知道。本拟只听老刘这一场。林老师特意来电说倪如何蜚声海内外云云。我上网GOOGLE了一下，果然了得。于是周末全去了。

倪海厦，美国人，同时也是台湾人。自称经方派，称大陆的为温病派。号称经方派才是岐黄正宗。对大陆中医缩手缩脚，临床往往措手无策，且不敢用药等等，老倪同志直斥其咎。认为大陆中医经文革一役，早已溃不成军。提及，犹做痛心状。并说，经方派，本就是炎黄老祖宗传下来的，不敢私有，希望能重新带回给大陆，希望大家不要有成见。

对中医了解不多，不敢妄谈各派差异。网上有一些人认为倪言过其实。但我非常喜欢直截了当，不客气，不谦让，敢承担的人。国内学人，往往只见客客气气，言语中永无痛处。其实是没有真见解，真功夫。讲座中老倪讲了好多在美国与西医斗争的故事，他认为西医有非常多的错误观念，很多西医认为的不治之症，在他眼里都只是小儿科而已。对于西医，我们一定不要被它误导，不要被它枉送了性命。他如是说。

老倪很看不上大陆推崇的老李的《本草纲目》。认为书中有些药性有误。经方家只认《神龙本草经》。他说《神龙本草经》，《黄帝内经》，《易经》，统称“三贲”。

整个讲座笑声不断，掌声不断。

末了提问。可惜座中学子提的一些问题非常的像阿拉组织。就是说，就像我们组织上说话的腔调一样，好像都是对的，就是没什么意义。白白浪费不少宝贵的提问机会。老城奋力举手，很想问问经方派和温病派的异同。可惜未获机会。离开时老倪传授大家一招防心脏病绝技：撞墙。他说，如是做，我保你一辈子不得心脏病。

第二日是期盼已久的刘立红。

去得晚了。好在小鹏帮占了一位，已在阶梯教室的最后几排了。刘老师上了讲台，只听小鹏在后面和慧儒咬耳朵：见面不如闻名。

当晚老城也颇觉失望。其实刘老师讲得很好，只是内容在《思考中医》和其他一些经典里均已看过，于我实无新东西。刘立红的观点总结如下：

人的生命除了身体外，还有一个心。这个心绝不是那个肉团心。生命的三要素是：身，心，性（此性非那性，乃明心见性之性）。如果要健康，单关注身体是完全没有意义的，因为身体的重要性在生命中比例顶多20%。换句话说，即使你全力呵护你的身体，身体是100%的好，健康也只有20%。因为还有80%的东西你还未触及。身体的呵护非常简单，刘引用了《黄帝内经》上的话：起居有常，饮食有节，不妄作劳。如是而已。

但心性的呵护就比较麻烦了。余下略。

所有来讲座的人都提倡吃素。复旦素食协会会长是大二的一位小女生。

倪海厦医师

刘立红医师。旁边往讲台上搁录音笔的是小鹏。