当今社会，任何事情都需要规划。退休养老，更是所有人都无法回避的重大问题，现在流行的字眼叫做‘养老规划’。规划的内容每个人都各不相同，但其核心终究离不开‘衣食住行，生老病死’。解决这些问题的方法概括而论就是两个字——储备！

我们忙碌一生可能就是为了储备三样东西：财、物、人。前两者是资产，后者则是子女儿孙，在物质极度匮乏的时代，我们无法得到前两样，所以只能寄希望于最后一样。这或许就是‘养儿防老’的观念能延续几千年的理由吧。

但是仔细想来，这三样东西没有哪个是真正属于我们自己的，儿女长大，终究要离开父母开始自己的生活；资产再多，也终究是身外之物不能带进棺材。随着时代的进步，人们越来越发现，原来快乐和健康才是真正伴随自己一生的东西。快乐源于健康，如果把我们所有的物质财富和精神财富比做一长串的‘0’，那么健康就是所有‘0’前面的那个‘1’，一旦没有了‘1’，再长串的‘0’也都是没有意义的。所以，储备健康才应该是我们所有规划里最重要、最不可忽视的一项，然而这也恰恰是我们在年轻力壮时，最容易忽视、最不愿意花心思去思考的问题。

据调查，目前我国人口平均寿命是71.4岁，按平均55岁退休计算，其间至少有将近20年的‘悠闲时光’等待我们去享受，如果这时我们没有了享受的资本：想出去玩，走不动了；想解解馋，吃不动了，那将是一种多么难以言说的无奈啊。随着我国老龄化人口的不断膨胀，这个问题已经不再是个人的苦恼，而成为一种社会化的普遍困扰。

据联合国卫生署调查，心脑血管疾病，癌症，牙齿口腔问题，成为威胁中老年人健康的三大杀手，在这里，我们重点讨论牙齿口腔问题。为什么呢？因为我们的思想常常会有这样的误区，像心脑血管疾病和癌症这种能致命的顽症，很容易受到重视，但是牙齿口腔问题却总会被列为不必担心的‘小病’范畴，殊不知正是这种看似无关紧要的‘小毛病’，直接损害着我们的生活质量，它不会要命，它只会让你每天过得不快乐，牙齿口腔问题就像一个隐形杀手，通过长期缓慢、持续不断的过程，让中老年人在漫长的退休岁月里笑口难开。

牙齿口腔问题对心理健康的损害远远超过对生理健康的损害，这就是它被列为第三大杀手的原因。

很多中老年人都有拔牙的经历，这都是出于无奈，镶牙、补牙、戴假牙，虽然可以恢复外在的美观，但是吃起东西来的滋味就大不相同了。如果可能，谁不想保住满口真牙呢。

而且，即使仅从美观的角度来看，据研究，面部最容易让人显得衰老的变化，并不是鱼尾纹和抬头纹的增生，而是嘴唇四周肌肉，也就是口轮匝肌 的干瘪凹陷。我们见过很多戴假牙的老人，一旦摘掉假牙，嘴唇立刻凹陷下去，整个人仿佛突然一下子老了十岁，就是这个道理。所以说，美容，应该是从保持健康完整的牙齿口腔体系开始的。

专家最新的研究发现，牙龈的健康状况直接决定着牙齿的寿命，从牙齿口腔的结构不难发现，牙龈就像紧紧包裹牙齿的肌肉，它是牙齿稳固的基础所在。健康的牙龈与牙齿紧密相连，使细菌污垢无从下手，然而随着年龄的增长，牙龈退化萎缩，与牙齿分离，产生的空隙就成为藏污纳垢之所，病菌可以长驱直入，直接侵害牙根。牙龈出血、牙齿松动、牙痛、牙酸、牙倒，甚至更严重的牙周炎都随之而来。可以说，这一切牙齿口腔问题的根源就是牙龈萎缩，解决了牙龈萎缩，就等于基本解决了牙齿口腔问题。

经过多年潜心研究，目前专家已经找到解决这一顽症的有效途径通过外部给养，直接给牙龈补充养分，使萎缩的牙龈重新膨胀鼓起，重新牢牢包住牙齿。这种目前证实是有效的外部直接给养方式，就是使用牙齿黄金，正如它的名字一样，这种从天然植物中提取的精华元素，能让中老年人重回牙齿的黄金时代。

目前‘星际黑侠’牙齿黄金已在北京全面上市，经过上万例的使用证明，其直接为牙龈口腔补充营养的方式迅速有效，由于养分吸收极快，使用者在很短的时间里就看到了明显的改善效果。从此用牙齿黄金开始了一种全新的牙齿口腔清洁护理方式。

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