某天晚上,遇到一个老友,开心之下,一下子聊到半夜1点30分,直到眼皮打架。其中好友提醒我N次,理由基本如下:某某说女人不要超过12点以后睡觉,否则会皮肤难看的;你明天还要上班呢,还是早点休息好,免得你第2天没精神;我习惯于熬夜,可是你这样陪我熬夜,我很过意不去的。。。。
可是,我坚决地回答:你说的很对,不过人偶尔放纵自己一下,感觉也还是不错的。不过,这样固执下去的结果是:我第2天早晨起来,眼皮浮肿+乌青,更为严重的是,右眼开始很不舒服,当天下班后已经肿得很厉害,如果不是麦粒种就是眼睛其他发炎。
之后的几天内,我都顶着乌青+浮肿的眼皮上班,同事都要关切问我。而我连着3天虽然睡得很早,但是还是抵消不了那天晚上的疲倦。
于是我知道了,人不能放纵自己,哪怕偶尔为之,都要用一定的代价来偿还。终于在坚持每天晚上10点睡觉,并在眼睛上涂上药膏,连续一周的疗程之下,眼睛终于基本恢复了正常!
这几天,我每天晚上10点准时上床,7点起床。起床后神清气爽,睡眠好了,精神就好了,然后心情就好,因此一天好的开始就来了,知道一天的结束,情绪精神和心情都很好!
恩,以后不管别人多帅多美丽,多幽默多风趣,都要限定在一定的接触时间和范围内,因为我,再也没有资本可以耗了。不管身体还是情绪。哈哈哈。。这个好像有点双关。
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