小伙子出生的时候早产，姥姥那会儿可担心小伙子长不高长不壮了。每天都要捋着小胳膊小腿，一边捋着嘴里还一边念叨着：长、长、长大个。邻居家的阿姨听到了一个劲的笑姥姥

其实随着小伙子一天天长大，身高体重都低于同龄的孩子，我这个当妈的也淡定不住了。于是赶紧上网查询资料，咨询身边的妈妈们，给小伙子制定了一套补充营养强身健体的生活方案。

要想身体壮，长的高，合理的饮食搭配和补充多种营养素，以及锻炼身体是必不可少的。

饮食上我尽可能的做到营养的合理搭配，肉类、蔬菜和水果都是孩子一日三餐必不可少的，各种营养物质让孩子每天都能吃到。此外，丫姐还给小伙子每天准备了一袋牛奶，两袋酸奶。据专家们研究，每天睡前半个小时喝一袋牛奶对孩子的睡眠和长身体有很大的帮助。当然孩子小免不了会挑食，为了增加孩子的食欲，翻新花样也是要努力做到的。

在锻炼身体上，丫姐除了经常带小伙子去室外玩耍，还给他报了跆拳道班。适当的运动可以促进孩子的新陈代谢，加快孩子的血液循环，增加孩子的食欲，提高了孩子自身的免疫力。小伙子是从6岁时开始练跆拳道的，到现在已经取得了黑带资格，响当当的国家二级运动员了。

通过调整饮食和锻炼，小伙子的身体慢慢的强壮起来，身边的妈妈们告诉我孩子成长的黄金期，骨骼生长快，对钙的需求量也就更大。单纯的食补是不能满足孩子成长过程中对钙的需求，还是需要额外补充一下钙剂的。因为钙剂需要长期服用，因此每个妈妈对它的安全性要倍加关注。钙的来源不同，它的安全系数也个不相同。以动物骨骼、海洋生物做为钙源的钙，虽然有其自身的优势，但生物原料容易被污染，重金属含量高。长期服用会危害宝宝的健康。抑制骨骼生长发育和骨梁形成，还抑制维生素D的羟化，抑制钙、铁的吸收。而由纯净矿石加工提纯的精制碳酸钙安全性比较高。美国研究人员分析了美国及周边国家市场上数十种补钙产品，结果表明由矿石提纯的精制碳酸钙的含铅量远远低于那些以海洋生物和动物骨骼为材料制成的钙剂。所以身边的妈妈们都说买钙剂的时候可得注意钙源了。

此外补钙还要比较吸收率的高低，小区里的妈妈们都议论，说虽然很多宝宝补很多钙，可是依然还是缺钙，那就是吸收不好。维生素D可以有效的促进钙吸收，尤其是孩子和中老年人往往存在维生素D缺乏，更有必要在补充钙剂的同时补充维生素D，那么钙剂自身含有维生素D就两全其美了。

通过一系列的比较，丫姐为小伙子选择了来自美国的进口钙迪巧。不是丫姐崇洋媚外，咱就一个孩子，都希望孩子能够健健康康的成长，不敢轻易的拿孩子的健康做赌注。而进口钙无论从原料、制作工艺等方面的质量方面还是监管方面都更让人信赖一些。作为美国补钙专家的迪巧，考虑到孩子补钙的每一个细节，从原料、工艺、配方到口味，都专门设计，精心呵护。迪巧提取全球50多个优质矿石钙源，确保所提取的钙纯净无污染。此外，迪巧还通过美国FDA(美国食品药物管理局)标准的检验认证，拥有较一般钙剂更高的安全度，让妈妈们更放心。丫姐选择迪巧，还有一个原因是迪巧钙片中含有维生素D，是维生素D和钙的合成剂，维生素D作为钙吸收的载体，可有效的促进钙吸收。而迪巧的人性化设计更是深得孩子们的喜爱，例如，适合3岁以上宝宝服用的儿童维D咀嚼片，就是可爱的小象的卡通形象。小伙子一边吃一边说，我要和小象比一比谁长的更快更健康。

如今的小伙子已经是一个帅气的青春小伙了，在孩童成长过程中，迪巧的儿童钙可是相伴左右的伙伴，小伙很是喜欢它。聪明妈妈巧补钙，我这个妈妈选择了美国补钙专家迪巧，你这个聪明妈妈会是怎样的选择呢？！