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闲聊&蒜泥蒸扇贝

(2012-05-08 21:46:38)

闲聊待续

先上菜,闲聊内容明天补哈

蒜泥蒸扇贝

扇贝这东西偶们这里不常见,所以也就是买来几个给小伙子尝尝鲜,谁让人家中考有功呢。

 

闲聊&蒜泥蒸扇贝

材料:扇贝、蒜、粉丝、色拉油、料酒、盐、鸡精、葱、姜。

1、新鲜的活扇贝,用刷子清洗扇贝的表面,将泥沙等杂质冲洗干净。

2、用锋利的尖刀,伸进扇贝的壳中,紧贴一面的壳壁将扇贝肉切开,扔掉无肉的那半扇贝壳。

3、去除扇贝的内脏,以及鳃和围边,只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄,用尖刀将圆柱形的贝肉沿壳壁切下,洗净泥沙待用(因为要将粉丝放在贝肉下面,所以要将贝肉从贝壳上取出),用刷子将贝壳耍干净待用。

4、用料酒和少许盐将收拾好的贝壳肉腌制5分钟。

5、粉丝用温水泡约30分钟至软,捞起沥干待用。

6、葱切葱丝或者葱花待用 ,姜切丝待用。

7、大蒜用压蒜器压成蒜泥,炒锅中放入比蒜泥略多一些的油,烧至2成热时,将蒜泥放入油中,用小火将蒜泥炒成黄色,和油一起盛出,晾凉以后加入盐和鸡精调匀。

8、将粉丝在每一个扇贝壳中围城鸟巢状,然后将腌制好的扇贝肉放在上面,再将调好的油蒜茸均匀地抹在扇贝肉上。

9、蒸锅烧热,将扇贝放入,大火蒸5-6分钟,取出,将葱丝和姜丝放在扇贝上。

闲聊&蒜泥蒸扇贝

 

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