#丫姐爱时尚#
延缓皮肤衰老的食物,富含维生素E:如植物油中芝麻油、麦胚油、花生油、莴苣叶;另外如奶油、鱼肝油中的含量也较多,富含维生素和矿物质:如萝卜、西红柿、大白菜、芹菜等蔬菜以及苹果、柑橘、西瓜、大枣等。维生素E可以防止皮下脂肪氧化,增强组织细胞的活力,能使皮肤光滑而富有弹性。
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#丫姐育儿经#
逗孩子6个危险动作1.坐飞机,易颈椎脱位;2.抛小孩,一旦未接住后果严重;3.张口接物,投掷物误入气管危险;4.转圈子,孩子易跌伤甚至是骨折;5.捏鼻子,使鼻黏膜和血管受到伤害,易受细菌、病毒侵犯;6.长时间逗笑,窒息、缺氧,有损脑功能,下颌关节脱臼。
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