秋天来了，天气越来越凉，早晚温差较大，正是呼吸道感染的高发期，特别是抵抗力较差的宝宝极易患上感冒，空气干燥能直接影响呼吸道的免疫功能，出现流涕、咳嗽等症状，为了减少与预防呼吸道疾病的发生，在对宝宝进行日常护理时需注意以下几个方面：

保持室内空气新鲜。秋季天气多变，许多家庭因怕冷，不愿经常开窗通风，造成室内空气污浊，不流通，这样空气中的病原微生物含量就会增多，极易侵入人体呼吸道造成感染。开窗通风对于降低呼吸道感染的发生是极为重要的，尤其是当家中有人患感冒时更要经常通风换气。

坚持户外活动。户外活动和冷空气的刺激对于增强宝宝呼吸道的抗病能力很有帮助。秋季家长们可以选择风小，阳光充足，一天中气温相对较高的时段，带宝宝到户外进行简单的活动。

合理饮食。饮食上避免偏食、挑食和饮食单一。秋季因为空气干燥，可以给宝宝适当多饮水，妈妈可以用果泥来让宝宝补充维生素，维生素C还具有一定的抗感冒作用。同时多吃一些含有优质蛋白质的食品，从而增强宝宝机体的抗病能力。

避免接触传染源。尽量少带宝宝去人多、空气污浊的地方，尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家做客，减少宝宝被传染的机会。家中有人感冒时最好少与宝宝接触或让患者戴上口罩。

如果妈妈一旦感冒，可以用正柴胡饮冲剂、感冒清颗粒、通宣理肺丸等中药治疗，可是怎样避免被宝宝传染呢，这似乎是一个比较棘手的问题，因为妈妈和宝宝接触最多：给宝宝喂奶、换尿布、抱宝宝、清理宝宝的餐具和玩具等。如果妈妈感冒了，宝宝似乎无可避免。其实，并不是这样的，如果你能注意，就能大大降低宝宝被自己感冒传染的几率。妈妈在照料宝宝的时候戴口罩，并且经常用香皂和温水给宝宝和自己彻底洗手，特别是在给宝宝喂奶和制作辅食前后，以及给宝宝更换尿布和衣物之后。用消毒湿巾擦拭宝宝经常接触的东西表面，像宝宝的玩具和餐椅。宝宝的床上用品也要单独清洗。

另外，秋季病毒感染也容易引起宝宝腹泻，在这里建议妈妈们家里常备丁桂儿脐贴，温中健脾，散寒止泻，不仅能治腹泻，还有助于小儿的消化，以增强孩子肠胃功能。它采用外用贴敷给药方式，只需要把药贴贴于小儿脐部，方便、安全，无副作用，减轻儿童打针吃药的痛苦。如果妈妈在各方面都做好了疾病预防措施，彻底防患于未然，就可以让宝宝健康快乐的成长！