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（减肥后照片）
2003年的五一节,单位的工会组织我们去爬山,想当年俺可是响当当的运动健将呢,长跑练了十几年,排球场上也是主力呢,虽然,虽然这几年生完孩子这体重已达到了不忍目睹的地步,可爬个山俺还是不畏惧的.报名!参加!出发了......
凭着当年锻炼的老本,在爬山开始我一直处于领先,还不断的催促着落后的同事,可是,5555,爬到了半山腰,我怎么也抬不动自己的双脚了,心脏也跳的加速,往山下一看,晕了,当时那个怕呀,真怕自己虚脱过去,同事们怎么把我这140斤重的大块头抬下山.咬紧牙关,一路上走走歇歇,终于最后一个走下了山.唉,丢人呀!
回到家,我和老公发誓,我要减肥,我要减到结婚时105的体重.老公表示大力支持,条件只有两个:不许吃减肥药;不许节食.减肥药一定不吃,可不节食怎么减肥呢?!管他呢,先答应下来,反正他不在家,我节不节食他也不知道.
想减肥可真不容易呀,这不减肥计划表列了一大堆,执行起来可真难呀,先是去跳健身操,为了怕自己反悔,一下子就办了个年卡,1300元呢
,俺可是个舍命不舍财的主,跳!中午顶着炎炎的烈日,晚上忍着饿的呱呱直叫的肚皮,这一跳就是一年.成果吗
,不是俺的瑟,体重虽然没减多少,可是肌肉出来了,整人看起来精神抖擞、红光满面的,可阳光了.
想减肥,不控制饮食是绝对不可能的,可是我馋呀,人家是吃正顿饭就不吃零食,吃零食就不吃正顿饭.可我呢,正顿饭和零食哪个也不少吃.撑出来的胃口少吃一点都不行。朋友建议我去减肥院收胃。去了，效果出奇的好，以前能吃一大碗饭的我连半小碗都吃不下了。人是铁饭是钢，想减肥就得少吃饭，这不，一边锻炼，一边减肥，效果？！好呀，两年的功夫，体重跌破125斤。
今年，似乎进入了质变阶段，一夏天体重下降了10多斤，最苗条的时候刚刚110斤：）谁见了我呀都要拉着我问我减肥的经验，扒拉来扒拉去的看我，想从我身上找点什么秘方。嘿嘿，没有秘方，想减肥吗，就得少吃多动。还有呀，很重要的一点：坚持，一定要坚持。这次我坚持了，所以我成功了，不过，5555任重道远呀，想保持还要坚持、坚持、再坚持.....，我早说了，是将减肥进行到底，谁要是请我吃饭，我就跟谁急......（减肥前照片）
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