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管理自己的脾气
(2007-07-02 08:49:40)
标签：
随笔/感悟婚姻脾气生活记录 |
分类： 生活点滴--2007 |
结婚之前收到同事的一句忠告 - 经营婚姻，首要的就是管理自己的脾气。
两个人生活在一齐肯定会有不协调的时刻，吵架的时候，不讲道理才是真正的道理，口不择言，挑语病，翻旧帐，一定要压制对方才肯罢休。我们习惯用自己的思维模式来看事件，站在自己的角度和立场来解决问题，然而，若能常常换位思考，人与人之间就不容易产生误会或隔阂。
争执开始时，都说就事论事，彼此有发言的权利。事实上，我们需要对方认同自己，为了更有力的证明自己的观点，开始翻旧帐，以对方过去的不是来支持现在的想法。想当然，这只会增加负面效果，甚至吵到最后根本忘记了先前开始争执的原因。其实，每天都是崭新的开始，昨天的不愉快，就让它留在昨天。
争吵的开始，往往不是事件上的对与错，而是态度与口气。听我们说话的人，不一定听我们的话；看见的事实，不一定就是事实的真相。口气太冲，傲慢的态度，再加上武断，尖锐的用词，语言的暴力会形成恶性循环。所以，口角争执时，慢半拍，不一定就是输，先调整好情绪，在解决事情。
生活里，每天都有太多的事情要处理，遇到冲突，有些人选择‘冷对待’。‘冷对待’是一种虐待，不但不能解决麻烦，反而滋生更多的问题。情绪还来不及整理，积压的愤怒又死灰复燃。超负荷的累积，就有如定时炸弹，一朝触弹，双方只会遍体鳞伤。何不，一次事件，一次解决；今天事件，今天解决。
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