最近，我给自己的一天安排了工作任务，不同的时点不同的任务，当由此我发现了一个非常严重的问题，我现在工作效率极其低下，翻手机严重干扰了我的工作进度，我决定了，每天翻手机时间为11：30-12：00，晚上6：00-6：30，睡前半小时。其余时间一律不得翻手机，相信经过这样的改进之后，我的工作效率将会大大提高！