立秋了，2008年8月7日 11:10时,同时这一天也为中国的传统情人节-七夕节。立秋：是二十四节气中的第13个节气。“秋”就是指暑去凉来， “立秋之日凉风至” 意味着凉爽的秋季开始了，但立秋时节，江淮一带的天气仍十分炎热。北方是早晚凉中午热。

 “老年人常说立秋要抢秋膘，不要吃黄瓜要吃肉馅饺子或肉。我是不吃肉了，哈哈要保持体型 ，夏去秋来又一年。