跳绳是我童年爱玩的一种体育游戏。

    跳绳只需一根粗细长短都合适的绳子，不需要特殊的场地，因此玩起来很方便。

    跳绳有许多跳法。单人跳有正跳、反跳、双手交叉正跳或反跳，还可以每抡两下绳正跳一次，称为“双环跳”；双人跳可以一人抡绳，在前面或后面带一人跳；集体跳则由两人抡绳，绳子要长一些，其他人排成队，由一个人带头跳，跑进抡起的绳里跳一下，然后立刻向前跑出，第二个人紧跟着跑进抡起的绳中，跳法与第一个人相同，这样不间断地全体跳一遍后，当带头的人变换跳法时，则后面的人就跟着变化，跳错或被绳绊着的人要被淘汰，去替换抡绳的人。集体跳还可以排成一队同时跳，也很有趣，但是，只要有一人跳错或被绳绊着，跳绳就需要重新开始。

    那时，我学习了各种跳法，尤其喜欢“双环跳”，因为“双环跳”的速度快，比赛时跳一次按两个计数，且跳时需要收腹提臀，双臂及手腕用力大，锻炼身体的效果好。长大后，还常常跳绳，觉得这种运动对健身有好处。

    跳绳可以比赛。分为个人赛和集体赛。

    个人赛，是在相同的时间内，比赛谁跳的次数多。

    集体赛，参加比赛的人分为若干组，每组的人数相同，一组跳一条绳子，在相同的时间内，比赛哪个组跳的次数多。

    童年时，我参加过学校举行的跳绳个人赛和集体赛，那种人声鼎沸、欢快紧张的气氛至今令人难忘！