http://s13/mw690/002wNGMTgy6N0PoS9hq4c&690

http://s9/mw690/002wNGMTgy6N0PoXGty98&690

http://s10/mw690/002wNGMTgy6N0Pp3msxd9&690

周杏林策略派催眠培训班学习感悟

时光飞逝，转眼间我们参加周教授的策略派催眠培训班已有半月了，可我们记忆犹新，温暖依旧！

国庆节期间有机缘和盐城的另两位老师一起到南京参加周杏林教授的策略派催眠培训班，真的受益匪浅，感受到周教授的人格魅力，她是温暖的，专业的，国内当之无愧的“催眠之母”。两天一晚的学习非常的丰富、精彩，周教授特别注重实操的练习，一个又一个的测试，一个又一个体验，让每个学员都能体验到催眠和被催眠的感受，让我们了解到其实催眠并不神秘，每个人都可以进入催眠状态，催眠就是在一种专注的状态，通过不断的暗示，把催眠对象由意识状态带入到潜意识状态的过程，催眠师通过不同的引导方法、不同的暗示进入到个案的潜意识里去发现问题和解决问题。

周教授的“生活无处不催眠”理念给我留下了深刻的印象，催眠不仅仅是引导人进入催眠状态，而在于轻松的把催眠指令融入到我们日常生活中的方方面面。人类潜意识的能量是巨大的，借用催眠技术，可以绕过意识层的阻抗，到潜意识中寻获我们所需要的宝藏。

周教授讲的一个日本科学家《水知道答案》的故事，给了我很深的启迪，水能感应到外在的情绪，而我们人的身体70%是由水组成的，如果感受到的都是“爱”与“感谢”，人的身心一定是愉悦的，如果感受到的都是“报怨”和“诋毁”，心灵一定是扭曲的，时间长了，一定会影响健康。人是容易受暗示性的，我们每个人都是一个磁场，一个小宇宙，如果我们发出的和接收的多是正面、积极的信息，我们的身、心就是愉悦的、向上的，我们周围的人际环境就是和谐的，温暖的，要什么样的生存状态，全在我们一念之间。

学习回来之后，我首先练习的是自我催眠，由于长期坐着办公，腰椎已有问题，我每天都和自己的腰椎对话，进行自我催眠，现在腰椎不适已有缓解，内心非常高兴，感受到学习催眠的好处。

作为心理咨询师，学习催眠技术不仅仅是为了自我催眠的，而传播催眠技术才是使命。周教授是一颗成熟的大树，我们学员就是开在她树上的一朵花，当我们结成果实，种植成树，催眠就是一片大森林，一片又一片……催眠是我们人类的宝藏，真诚的希望更多的人了解催眠、学习催眠、运用催眠，用在生活的方方面面，提升我们的身体健康水平，提升我们的心灵境界，从而让每个人活出精彩的自己！

谨以此文感谢周教授的授教。

学员：韦苏恬