这是NLP创始人理察.班得勒的一个催眠故事：一次，理察和他一位朋友同坐，桌上放着一张画面。他的这位朋友经历了六个月的催眠实验，却怎么也无法进入催眠状态，对此他几乎已经失去了信心。此刻他正闭着眼睛进入了恍惚状态。理察告诉他从一数到十，再睁开眼睛就会发现桌上的画片消失了。果然“一，二…”他开始数。趁着这个功夫，理察拿起画片，轻轻地把它塞到了桌子底下。当他数到十，睁开眼睛是惊叫起来发现画片果然不见了。理察立刻说“好样的！现在开始闭上眼睛。”随后理察又把画片放回桌子上。

   当这位朋友再一次睁开眼睛时，“上帝”对他说“这意味着没有什么事情是办不到的。”从此以后什么催眠状态、产生幻觉、时间扭曲等等在他做来都不成问题。

    由此可见，外部世界没有发生任何改变，变化的是理察这位朋友心中的信念。他的神经系统也没有任何改变，只有信念改变了。