这两天坚持跑步，全身酸酸痛，长期不锻炼的结果，想想自己曾是多么好动的人啊！精力被时间慢慢消磨。现在感觉像七老八十了一样。不行不行，看着一个冬天身上就添了十几近肥肉，减肥！节食对于我来说不现实，但自己规定晚饭一定不要吃肉或很油的东西(麦当劳之类的)，晚饭后立刻刷牙，不得再吃东西。稍作休息后，就一定要出门跑步一小时，回家，洗澡，看书。10点之前不得上网。

        规则很好定，但我希望自己一定要保持下去。今天在密西根湖跑，一面看着湖面的美景，看沙滩上打排球的人，看迎面奔来的运动型帅哥，看坐在长椅上看湖的爱人，感受爽快的风吹走本来该有的汗水和闷热，不时还有树叶的嫩牙从天上纷纷洒落，远远看去，一地的春意。各色的花朵再也不害羞了，不经意的怒放。

        春天的芝加哥真的很美，漫步在湖边也是一种享受。

忘了吧，昨夜忧伤

不过是，梦一场。

可是我去在跑步是陷入回忆，

陷入曾经相似的回忆，

都是梦吗?

我的快乐忧伤都是梦吗?

      回家匆忙的洗澡，背着电脑和书到星巴克看书，恩，本来打算上网的，在星巴克上网10美元一天，好贵了！还好带了书，虽然朋友在，但我们都乖乖的看了2小时的书，书中可有黄金屋哦！有时候觉的书中的黄金屋都特假，你的赴于行动才会真正的挖到黄金。

       我想要怒放的生命！这算是我跑步时感受最深的。

11;25pm  2008/05/06