一早上都在处理棘手的问题，加上连日来各种琐事的困扰，有点负能量，和军训场上的同学们一样，高强度训练，我们每个人都很疲惫，尤其是在烈日下训练方阵的几十名同学，更是辛苦。昨天半夜电闪雷鸣，风雨交加，疾风暴雨后换来了今天炙热的阳光，在操场与训练的同学们一起接受阳关的洗礼，越是劳累越要坚持，这句话我一直告诫自己，让自己在紧张繁忙的时候给心灵放个假，熬一碗“心灵鸡汤”送给自己，也分享给“征战”的新同学，更要分享给烦躁、迷茫、纠结、暴戾的你。
我一直认为身体疲惫睡一觉或者大吃一顿就能得到有效的缓解，而心灵上的紧张、抑郁、不安、烦躁则需要很长时间来调整，平和心态说起来容易，做起来很难，这需要天时地利人和。今天是军训第十四天，我和同学们都疲惫到了极点，无论是生理还是心理都有了波动，同学们因疲惫而吐槽、睡不醒、想家等，我也因疲惫而没有更好的控制自己的脾气从而产生急躁的情绪，甚至将这种负能量带到了生活中，带给了最亲近的人，累了自己，苦了别人。就让我们都从紧张的工作中放松一下，安静下来，给自己煲一碗心灵鸡汤。
军训场上分为两部分，所有会操任务的同学每天在抓紧训练，为集体的荣誉而努力，所有见习人基本上提前结束了军训生活，我并不觉得付出体力的同学就吃了亏，当最后的阅兵，你代表学院走在场地上，这份荣耀是无法替代的。我很佩服同学们的小智慧，最近朋友圈里活跃了很过关于军训的文字接力游戏，比如“一句话表明你正在军训”，还有“假如你在天津师大的朋友很久没和你联系了.......” 等等，看见类似的文字，我都会嘴角上扬，有时候也参与讨论，还好同学们和我并不陌生，而是像老朋友一样沟通聊天，同学们不断光顾我的博客与微信，我的每篇博文与每条微信都会引来围观，很多人给我发来鼓励和肯定的话，这让我很开心，大家心态好，状态好，军训就会轻松很多，好的心态，表现出一种生命力，一种自信和健康的精神风貌，在这个意义上，心态即精神状态，精神支撑。因而，保持良好的心态对于一个人的健康成长就显得尤为重要。
好的心态能使我们从根本上减少消极情绪的影响，一个人心灵的自我修炼已经达到了淡泊宁静的境界，那么所有的烦恼忧愁都无法扰乱我们的生活。在这个多变复杂的社会里，如果能够自我调节心态，以稳定和乐观的态度去面对，自然会对一切负能量免疫。古语曰“冰冻三尺，非一日之寒。”心灵的修炼亦如此，法国作家拉伯雷说过这样一句话“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。”如果我们每天都愁眉苦脸的生活，生活必定愁眉不展，如果我们爽朗开心的生活，生活肯定阳光灿烂，有时候，既然无法改变现实，不妨给自己一个笑脸，一笑解千愁，笑会使我们生机勃发，健康快乐。
“世上无难事只怕有心人”。生活也不例外，只要用心去体验，去感受生活，就会少一份抱怨，多一份享受；少一些烦恼，多一些快乐。生活既是我们的朋友，也是我们的对手，只要用心对它，便能得到生活的乐趣，但作为对手，生活会给我们制造小困难，军训就像是生活为我们成长制造的一个小坎，我们是积极面对，还是畏首畏脚，是积极快乐，把军训当成增强体魄的途径，还是叫苦连天，当成学校针对同学们的手段，全在我们有什么样的心态。
生活不是诗，不是歌，并不是每天都阳光灿烂、鸟语花香，总会有悲伤、劳累，就看你是用“春风桃李花开日”的积极去看世界，还是用“秋雨梧桐叶落时”的消极去看待，同样的事物，结果可以完全不同，即可以“人闲桂花落”，“鸟鸣山更幽”，也可以“无可奈何花落去”，就看自己，保持一颗平常心，在淡泊无华的心境中学习生活，于寂然中品味人生，于宁静中净化自己，平和的心态 、积极乐观的心态我需要，你们呢？
最美好的事，是看到某人的微笑；而更美好的事，是她因你而微笑。这碗心灵鸡汤，送给我，送给你，也送给大家。http://s9/mw690/001pZG3Fty6VImueQD678&690
http://s15/mw690/001pZG3Fty6VImuDELQ9e&690
http://s7/mw690/001pZG3Fty6VImv3NMG26&690
http://s7/mw690/001pZG3Fty6VImvrWpoe6&690
http://s10/mw690/001pZG3Fty6VImvNx3P99&690
http://s6/mw690/001pZG3Fty6VImw7Qnbf5&690
http://s10/mw690/001pZG3Fty6VImwtBiNf9&690
http://s4/mw690/001pZG3Fty6VImwOUDh93&690
http://s13/mw690/001pZG3Fty6VImxeJNW2c&690
加载中，请稍候......
加载中…
(2015-09-25 21:35:42)