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    中国网·滨海高新讯 日前，林俊杰携第七张专辑《JJ林俊杰_100天》亮相北京，并接受记者专访。因声带受损而被迫中断工作的他，经历了人生中最低谷的100天。现在重新出发的林俊杰坦言更加懂得珍惜，“这段日子让我重新领悟生活的真谛，我学会了去珍惜，不只是自己的健康，也包括身边的一切”。

    A  过度劳累致失声

    2009年5月，林俊杰由于身体过度劳累而导致声带受损，无法发声，只能被迫中断所有工作去休息养病。那段时间唱片公司发生人事变动，加上准备巡回演唱会，制作新专辑，赴各地参加商演、宣传等，各方面的压力让林俊杰不堪重负，健康状况越来越糟糕。“之前看过很多医生，说我的胃不好。然后声带又受到损伤，唱不出来，当时我真的蛮紧张的。”

    对于一个歌手来说，声带受损无疑将是灾难。林俊杰在那段时间就不断地问自己，“如果声音一直不好怎么办，声音变了或者唱不出来怎么办？我不愿意接受那样的事实，那种感觉是很空虚、很无助的。而我能做的只有劝慰自己不要想太多，努力先把自己的身体恢复好。担心是没有用的，必须勇敢地去面对，每天给自己加油”。休养期间，林俊杰一直受到家人、身边朋友、工作人员和歌迷的支持，让他挺过难关，“后来很开心，有这么多朋友的支持，他们都没有放弃，给了我很大的动力。在这段休息的时间，也让我跟家人好好度过。”

    B  艰难中改变观念

    林俊杰坦言，出道以来自己一直都蛮顺利的，每次接受媒体访问时被问及遇到过什么样的困难或挫折，他都无言以对，因为都还蛮幸福。而这次生病，他形容是一次很大的打击。“经过长时间的磨炼和大家的鼓励，我终于站起来。一时间觉得自己成长了很多，虽然失去很多，但也得到了很多。”林俊杰觉得，自己过去总会把很多事情认为理所当然，像一个小孩一样一直在玩，不会把一些东西看在眼里，包括自己的生命健康。而在这最艰难的100天当中，他产生的最大改变就是看自己内心与看全世界的观念，“我觉得我学会了去珍惜，不只是自己的健康，也会去珍惜身边对我好的人、对我不好的人，去珍惜一切。所以今天的我就是希望不管是明天会面对怎样的挑战，都不是最重要的，最重要的是自己用什么态度去面对”。

    C  透明呈现自己

    100天的曲折经历让林俊杰重新领悟生活的真谛，期间的一些想法、一些情绪，也被他发自内心地以歌曲的形式记录在名为《JJ林俊杰_100天》的新专辑中。林俊杰希望在《JJ林俊杰_100天》中表达一种感恩、或者是珍惜之情。“我从困境中学到很多东西，也整理了自己对生活、对音乐、对家人、对工作人员、对歌迷的看法和真情。我的专辑设计在一个透明的稻草的房子里，那个就象征我的内心，能够被大家直接透视，让大家看到很诚恳的我。以前的音乐可能比较花哨一些，这次希望大家放慢速度听我的歌曲，听我想要说的话。”

    其中的主打歌《第几个100天》，更是直接地唱出了林俊杰心中的一份期待，“在下一个100天里会遇到怎样的情况，有什么事发生，都很值得期待，所以这首歌呈现的就是希望大家用珍惜每一天的心态去面对生活。”每每回想起在低谷中的那100天，林俊杰总会感慨起来，“当我在等待自己好过来的那段时间，觉得过得很慢，每天都希望自己好一点，那种感觉就蛮长的。当我在录音室里完成《第几个100天》这首歌时，我哭了，跟工作人员一起哭了。虽然失败了很多次，但当你再爬起来的时候，就会有很多喜悦，状况转好的时候，又会有新的期待。”

    令歌迷惊喜的是，新专辑中的很多歌曲依然保持了不小的难度,更高的假音，更多的转音，似乎也证明林俊杰声音恢复得还不错。“大家可能会觉得明明生病了，这样唱会不会吃不消。其实我是希望给自己一个考验，证明我可以过得了这关。”林俊杰透露，现在他每天都会吃一些维他命，并做一些运动，维持良好的状态。对于飙高音的技巧，林俊杰笑称声带润滑一点会比较轻松，“喝蜂蜜水、喝温开水都是护嗓子的好方法，要有一些糖分的补充。听说Vitas为了润嗓子每天会吞几十颗生鸡蛋，我现在也有试试这个方法。”

    D 音乐如同另一半

    林俊杰是喜爱听各种各样音乐的人，从电音到hip-hop，再到R&B、摇滚等，包括爵士他也喜欢，音乐对于他来说已经成为生命中不可或缺的一部分，用他的话形容，就像自己的老婆一样。“音乐既像我的母亲，也像我的老婆和孩子，每个阶段在心中的地位不同。之前比较像小孩子，每个作品都像生出来的婴儿，我要很照顾它，也很希望它快快长大，让大家听得到看得到，让它发光发亮。现在觉得像老婆一样，因为每天我必须依靠它，音乐也必须依靠着我，这样的互动很有意思。现在的音乐是我要活生生地去面对它，同等地去对它，希望音乐能够一直陪我到老。”