成长的阵痛—青春期

注：本文摘自博主撰写的《人格心理学与职业取向》课程讲义，《人格心理学与职业取向》课程是博主为我校本科生和研究生开设的课程。

德国心理学家艾里克森（Eric Erikson，1902~1994）将青春期所面临的发展危机，定义为自我同一性VS角色混乱（identity cohesion vs. role confusion），年龄段为12~18岁。

青春期是成长的重要时期。你们刚刚度过了青春期的萌动，成熟晚的同学，现在还有青春期症状，你们在青春期时有哪些反应？

青春期特有的冲动倾向有：

①无缘无故的想大声哭大声喊叫；

②看到想要的东西一定要拿到手（追星追得倾家荡产）；

③毫无理由地想到远处去（离家出走都是这个年龄段）；

④想死；

⑤想干危险的事和愚蠢的事。

青春期属于快速成长期，所以激素分泌不均匀，分泌多容易情绪亢奋、分泌少情绪容易低落。父母、教师、家人要理解、容忍、疏导、保护青春期的孩子。

同事上初三的儿子，暴风雨的晚上大哭，对他妈妈大喊“到那屋去”，妈妈听话的乖乖的离开，还写朦胧的渴望死亡的诗，妈妈心惊胆战的问他，儿子回答没事，只是想写。

此期的少年最喜欢与同伴交往。通过前一阶段小学期的勤奋努力，在与同伴的交往和比较中确立了自己的身份（最会玩儿、最幽默、会写诗、数学棒，会讲故事，文章写得最好、球踢的最好……），从过去的只与同性交往，逐渐与异性同学交往，逐渐与同性异性同学建立广泛的友谊。尽量避免长期一对一的过密关系。

此期的少年特别重视与同学的友谊，特别要面子。父母、教师、家人注意不要在公共场合伤孩子的自尊心。对孩子隐私的不尊重，很容易造成孩子的过激行为。此时的少年自尊心非常敏感，对自己的相貌，别人的评价非常在意。

12~18岁是儿童向成人转变的过渡阶段。这个阶段是人生成长中的最重要的时期，在这个时期中，如果过去的危机都已经解决，并且过去的经验也被整合，那么一个人就能形成强有力的自我同一性。否则就会出现同一性混乱。

什么叫同一性混乱，同一性混乱就是将自己丢了，总是活在别人（同学的印象、老师的要求、家长的管教）的枪口下，活在放大镜或显微镜下，甚至有时谁的枪口你都不知道，可能是长期的环境、教养、暗示构成的枪口（习惯），总之你不知道你自己为什么学习？为什么活着？

“自我同一性”按艾里克森的说法是：“熟悉自身的感觉”、“知道个人未来目标的感觉”、“从他人的依赖中获得认可的内在自信”。 

“自我同一性”最终要解决的问题是：“我是谁”（我的特质、身体、人格、潜能等）、“我从哪里来”（我的个人无意识以及家族、民族的集体无意识） 、“我将向何处去”（目标、愿望等）。

青春期是在自我迷失与自我肯定的两级中徘徊的时期。“自我同一性”是在青春期才刚刚开始萌发的一种对自身认同的意识。实际上“自我同一性”是需要终身解决的课题。艾里克森本人也是在30岁时才确定了“自我同一性”。

12~18岁青春期如何开始尝试并确定自我同一性。成人、家长、老师应从四个方面去引导：

⑴给学生提供成人角色和职业榜样，初高中时期是模仿型学习期。美国带着孩子去上班，就是让中学生观察职业中的成人是如何工作的。

⑵帮助学生找到具体解决个人问题的办法。每个人解决问题的途径方法有时

完全不同。例如：①情感问题，早恋，②行为问题（网瘾、打架、逃学），③与老师、父母、同学等关系、观念上的矛盾和困惑等。④与父母关系紧张，⑤与老师对抗。。。。。。应该是每个同学的每种问题用不同的药方（像中医一人一方），现在是一种药方包治百病，肯定是治好的有，治坏的也有。

⑶家长、老师要以欣赏开明的心态去看待青少年各种追求时尚的行为，例如：

追星、超女、男孩留长头发，女孩子染黄头发、穿奇怪的衣服，这些行为是成熟之前的过程，这个时期的这些行为都是有其语言符号的。告诉别人我是独特的。

⑷给中学生一个关于他们自身的真实反馈，即不盲目肯定，也不盲目否定。

因为青春期特别易受一、二次失败的干扰，所以锻炼其对失败和挫折的耐受力尤为重要。

青春期初步解决“自我同一性”的少年，会有真正的自知之明。

这种对自己有客观认识的中学生，即初步解决了自我同一性问题的中学生，就会从内心溢出真正的他独有的自信风格。