“气 质”量 表

下面是由布斯和普洛明（1984）设计的用于成年人在EAS气质问卷。根据下面的标准对每一题画出等级，就可以测出你的气质类型：

1＝根本不像我      2＝有些不像我      3＝既像我又不像我

4＝有些像我        5＝非常像我

﹙  ﹚　1.　我喜欢跟人打交道。(交际型)

﹙  ﹚　2.　我常常显得匆匆忙忙。（活动型）

﹙  ﹚　3.　我容易受惊吓。（恐惧）

﹙  ﹚　4.　我常常悲伤。（抑郁）

﹙  ﹚　5.　不高兴的时候，我会立刻让人们知道。﹙爱生气﹚

﹙  ﹚　6.　我是个孤独者。（交际型）

﹙  ﹚　7.　我喜欢总是忙忙碌碌。﹙活动型﹚

﹙  ﹚　8.　我被看成是一个热血者、急脾气的人。（爱生气）

﹙  ﹚　9.　我经常有挫折感。（抑郁）

﹙  ﹚　10.　我的生活是快捷奏的。（活动型）

﹙  ﹚　11.　每天的日常事务让我感到麻烦又厌倦。（抑郁）

﹙  ﹚　12.　我经常感到不安全。﹙恐惧﹚

﹙  ﹚　13.　许多事情让我心烦。（爱生气）

﹙  ﹚　14.　当害怕时，我会慌乱。（恐惧）

﹙  ﹚　15.　我喜欢和别人一起工作而不愿意一个人工作。﹙交际型﹚

﹙  ﹚　16.　我很容易心烦意乱。（抑郁）

﹙  ﹚　17.　我经常感到我的能量在爆发。﹙活动型﹚

﹙  ﹚　18.　想要使我发疯不容易。﹙爱生气﹚

﹙  ﹚　19.　比起同龄人来，我很少害怕。﹙恐惧﹚

﹙  ﹚　20.　我发现人比其它任何东西更刺激。﹙交际型﹚

记分时，先把6、18、19题的回答结果转换一下（即如果选择的是1，就打4分；选择2，打3分；选择3，打2分；选择4，打1分），然后根据括号里的提示鉴别每一题目属于哪一个亚结构（注意：研究者把情绪型维度划分了三部分）。把每一亚结构的题目得分加起来，得到你的五个分数。为了更好地理解这些分的含义，你可以把你的得分与布斯和普洛明所得到的成人平均分相比较。平均分数如下：

          女性      　男性  　　　 自测得分　

情绪型     

抑郁        10.08         9.72

恐惧        10.60         8.92

生气        10.28        10.80

活动型      13.40       12.80

交际型      15.24       14.60