早照镜子，面带黑气，上午发现，面黑去矣。这是为何？早饭含服，姜黄素丸，根霉发酵，三日玉米，加热破壁，浓浓糊糊，趁热食之，颇有饱足。后蒸馏酒，抄写“柔和”，工作结束，发现面白，是何道理，令面转白，或是根霉，发酵有益，能增玉米，营养成分。原因待查，慢慢摸索，疗愈病苦，最佳之法。

简农阿朱

回归自然认识生命！