牛仔骨要酱油，糖腌一下，不腌也行，腌过味道会更好！

买块牛仔骨或牛扒也行啊，不沾锅煎一下，几分熟看自己喜欢好了。

李锦记黑椒汁，3汤匙汁加5汤匙水煮一下，淋上！（偶懒，直接是用热水开的汁）

只要买了好牛仔骨味道绝对一流！

 菲比看到这张虾的相片，在边上叫“花花”。哈，色香味了呀：）

老虎虾很大只，但都是冰鲜的，(没有游水的卖，可能这虾一上水就挂了）。冰过的东西没什么味道！但老虎虾的肉是脆而爽的，在国内时偶没吃过！

因为没什么味道，用椒盐腌是最好的！

一磅半的虾（什么虾都行）加一包椒盐粉，加两茶匙糖，腌好。（我一般是放冰箱腌一晚再拿出来炒的。）

下点油。把虾炒变成红就是熟了。

菲比爸说味道超好，大部分的虾都是他吃完的：）平时他对虾感觉一般般。我要是不把虾去好壳给他，他就只吃两三只：）

平时一家三口，吃的就是一菜一肉加一汤，这已是两天的主菜了：）

从这个星期开始。我家的菲比开始吃肉了。因为这两道菜都是有点辣味的，菲比不能吃。菲比爸在吃饭时，就一边大口地吃着，一边嚷嚷着，你怎么不做点肉吃呀？我笑他，你口里吃的不是肉呀？

他说，给菲比吃的肉呀！：）我说，一会她有吃的！可菲比爸还是一边大口地吃着，一边嚷嚷着，你怎么不做点肉吃呀？和尚念经一样，说得不下20次。一餐饭吃得我头晕脑胀，就觉得有只大头苍蝇叮着我碗里的好菜，吃不到就在我耳边嗡嗡地响！

 可怜的菲比妈，吃龙肉也不补！！

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