我们从生活中的经验感受都有这样一个共识：好习惯可以带给人无穷的益处，所以很多人认为培养孩子的好习惯应该是家庭教育的重要内容。那么好习惯从何而来呢？

印度古谚云：“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。”以前很多年我都非常喜欢这句话，觉得其中充满智慧，它不仅充分表明了习惯的重要性（可以决定命运），而且点出了培养习惯的方法，就是“播种行为”。一个行为反复重复，时间长了自然就成了习惯。一般我们想培养孩子的好习惯时，很自然地就想到要让孩子反复重复某一好的行为，只要维持足够的时间，就会习惯成自然。

但是最近这两年我慢慢发现，我的生活中存在大量的反例。比如，以前在父母家我从小维持了多年的某些较好的卫生习惯，在自己成家之后却荡然无存；同时妈妈多年身体力行并极力推荐的饭后刷牙习惯，我原来从未做到过，而在前不久自己闹了一次牙病之后，就毫不费力地达成了。当我开始反思“播种行为，收获习惯”时，我发现不仅习惯，即使日常的行为背后其实都有一整套的心理机制在发挥作用。就如同海上的冰山一样，如果我们的关注点永远都只集中在眼前可见的冰山一角（习惯和行为），而对海面下潜在的巨大冰山（心理）毫无知觉，我们实际上很难做到有效的干预，也许还会弄巧成拙。

正是基于这样的认识，我以为父母要关注孩子的行为和习惯，更要关注孩子的心理。是心理和人格的状态在决定一个人的命运，而习惯不过是一种表象，是其中的一个媒介而已。

简单举个例子吧。很多父母都希望孩子养成良好的学习习惯，可在我看来，学习真的不是什么习惯的问题。学习首先是一个能力的问题，从小就没有培养好专注力的小孩，如果你不去关心他心理的缺失，他是永远都不可能养成专心听讲、专心写作业的习惯的，因为他做不到。其次，学习是一个兴趣的问题，充满兴趣主动学习的孩子，也许他并没有养成每日先写完作业再去玩的习惯，但是他的学习很可能比一个对学习毫无兴趣、每日在家长监督下按时完成作业的孩子更加优秀。事实上，有学习能力又有学习兴趣的孩子往往在学习上表现得比较优秀，而且他们也往往表现出一些良好的学习习惯，别的家长看到这些孩子身上的好习惯，就希望克隆到自己孩子的身上，却根本不了解这些好习惯背后的心理基础，结果只能是舍本逐末，收效不大。