在亲子博客中心看到《为了孩子》征集“夏季消暑妙方”，来谈谈二宝、三宝每年夏天的清凉沐浴方法。

从二宝、三宝小的时候，姥姥就用菊花和金银花熬水给宝宝洗澡，说是预防痱子。方法如下：每晚给宝宝洗澡前，将混合好的菊花和金银花抓一小把放在不锈钢锅里，加水熬煮，煮大约十分钟后，将煮好的花水倒在孩子洗澡的大盆里，然后再兑些白开水给孩子洗澡。实践证明，这样的方法非常有效，每年夏天，二宝、三宝很少长痱子。也推荐给了院儿里不少宝宝用，效果都不错。

记得去年，为了省事，我有一段时间买了宝宝金水给孩子洗澡用，结果二宝身上长了一身疹子，在我们附近的医院看了四五天，丝毫不见好转。结果后来到儿童医院才看好，从那以后，我长了记性，再不给他们用什么宝宝金水之类的东西了。

除了洗澡用菊花和金银花熬水，夏天，我们也经常给二宝、三宝用菊花泡水喝，他们在夏天很少因为天气炎热发生食欲不佳、情绪烦躁的现象。