加载中…抒情八段锦
(2023-05-03 19:17:50)
抒情“八段锦”
文/李俊德
人生坦荡自豪，
可到丹田里去找，学会自沉；
可到血脉中去找，学会热烈；
可到腰背中去寻，学会挺拔顽韧
练八段锦，
以幽默练稳健,
以豁达练骨筋,
消五劳，去七伤，
气呼平、松、静，气走定浅深。
行云流水，八千里，
上下相合，左右相随，
内外相应，刚直不阿，运气均匀。
左右开弓似射雕.
射出梦幻，稳住灵魂，
向着大公，向着无我，
顶天立地，弓步站稳，
向着苍穹，向着云蔼，
向着神圣，向着天地良心——
好一个八段锦，
佛与道，方与圆，形与神。
心与意念，灵巧与愚笨
天人合一，知其性，尽其心
安闲练太极，积善入灵魂，
三焦理顺，体态安祥，四平八稳
有我无我，超然绝妙。光明磊落 重在强身
2023年5月3日星期三写于北京四季香山
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