大概十多年前，看到过一句话，至今还依稀记得，大意是：应该每周有一天时间，和自己对话。当时觉得有些矫情的味道，如今再看，却显得弥足珍贵。

每周，一天，仅是这一条时间因素，多数时刻就难以保障。无论是忙忙碌碌的工作，还是细碎的家常琐事，或者无所事事的发呆，时间总是被扯的支离破碎，拼凑出一个完整的一天，多数时候都稍显奢侈。

而那一天，还要用来和自己对话，看上去都显得有些迂腐的可笑。

是，和自己对话。即便有那样的时间，很多时候，苦恼的是不知道和自己说些什么，诗、远方、还是梦想……，看上去都不该是平常日子该关注的话题，更现实的东西一件件摆在那，明亮亮的晃眼。

有一个寓言。一群人急匆匆地赶路，突然，一个人停了下来。旁边的人很奇怪：为什么不走了？ 停下的人一笑：走得太快，灵魂落在了后面，我要等等它。

是，我们都走得太快，需要停下来等一等。可是，谁愿意停下来等一等呢？

这一停，是输在了起跑线，还是输在了途中跑，谁又愿意“输”掉这些？

或者，你是那个愿意“输”，愿意停下来等一等的人，于是便成了在一群急匆匆赶路的人眼里的另类，不合时宜。你也许无所谓这些眼光，却最终在另一群人的“关心”和“人生指导”里，难以独善其身。

有时候，我们会去抱怨，抱怨这些匆忙。然后，抱怨完了，迎头赶上，一起匆忙。没办法，抱怨是为了吐吐心里的郁积之气，好继续轻装前行。

这一方面是源自社会的大环境，大家都急、都抢、都忙。另一方面，也来自于自己内心的不安全感，不跟上就成了掉队的那一个，输得起吗？

人生苦短，输不起。

即使坚信正确的方向，在持久的过程中，坚持也是一件困难的事。于是，便被裹挟在大流之中，直至成为习惯。当习惯于匆忙向前时，别说是忘记了为什么出发，甚至忘记了为什么去急、去抢、去忙，而只是下意识的觉得应该那样。

这便回到了开头说的，留一天和自己对话，显得多么弥足珍贵。

停下来那一天，即使掉队，也不至于掉的太远。却能够有可能去想想为什么出发，究竟想要什么，或者，只是让自己停下来休息休息，让绷紧的神经能够放松放松，哪怕仅仅是为了走的更快。

停下来的那一天，又该和自己怎样对话？

也许，只是真正的放空自己，留下一些短暂的空白；也许，只是认真读完一篇文章，不再只做标题党；也许，只是坐下来写一段想了很久的话，听一听笔尖划过纸张的声音；也许，只是一个人安静的散步，有微风、细雨或者花香……

生活本就不易，无法改变和左右的太多太多，也许无法等到所谓功成名就时再去品味生活，也许在落魄寂寞孤独时还可以保持一份奢侈的优雅。