之前在微博发了前几个月烂脸以及最近好皮的对比照之后就打算要写一写这几个月的心路历程的。

　　拼图上面那张是去年11月份，我从泰国回来的时候，满脸的小红疙瘩，因为以前皮就蛮好的，当时把这个图发给维拉看，她直呼不能接受。下面那张是现在的，已经基本好了，虽然泛红比以前严重多了，这个可以遮，再慢慢调理，我已经很满足了。维拉说看起来都不像是长过痘的皮。

　　很多人觉得，那你之前也不是很严重啊。其实最严重是额头和下巴，我都没敢发微博，但是人生在世几十年，也没什么好怕的。就给你们看吧！

　　这个是过年时候在家拍的，还穿着我的大棉袄。当时为了拍给鸡鸡看的，后来也给讨厌看过。作为都是烂过脸的基友，她们都很懂。说你这个一看就是里面发出来的吧，很疼的吧。没错啊！我每天挤痘痘挤完我妈都以为我被人欺负哭了啊！

　　说起我会烂脸的根源，还是内在的问题。我是吃糖皮质激素导致长痘的。什么是糖皮质激素呢，就是大家耳熟能详的吃了就会胖的激素了。因为免疫系统出了一点问题所以需要吃。去年夏天开始的吧，吃了一个月的样子开始，我就开始长痘。那段时间还在跳PIU，每天出汗，我以为长痘是排毒来的，直到后来越来越多见了医生，医生说你这个是药物反应的后果。

　　那段时间一直觉得很绝望。因为根本一点办法都没有。停药的时间遥遥无期，不停的话，外在擦什么都没有用。每天早上起来摸到脸上，都会有很疼的大痘子新发出来。接下来就觉得，一整天都是阴天。在吃药之前，我手术过，住了院，住院的时候各种规律生活和饮食，皮肤前所未有的好，突然冒出那么大片的痘子，那种心理落差真令人崩溃。

　　以前不太理解皮不好的人的心情，现在彻底理解了。自信值真的会变成负数。再加上又发胖，我照镜子的时候是真的会哭出来。谁都不想见，去泰国玩了一个月，拍的照一张都不想看。

　　过年的时候我去取痣。见到医生，她第一句话就是说，你现在恐怕不要着急取痣哦，你还是先把你的痤疮治一治吧。我根本哭笑不得。

　　刚开始长痘的时候，我也折腾，什么对痘痘粉刺有效的东西我都买来试。明知道没用，还是要去试，抱着侥幸的心理觉得说不定就有效了呢。在大概长了三四个月之后，实在没力气了，我就完全的放弃了。虽然生病的病因有千千万，但是免疫系统的问题治疗倒是大同小异。于是遇到了很多曾经是这么过来的病友，都跟我说，一个字，等！等停药就好了。

　　于是护肤精简到，只有一个水，一个面霜。水是最简单的纯保湿的水，面霜也是单纯的保湿面霜。太营养的一概不用。洗脸早上清水，晚上用个比较温和的洗面奶。这样的搭配几乎持续了整个冬天。对于干皮来说，几乎等同于肌断食了。因为待在暖气屋，实在没办法什么都不擦。

　　当时的心理状态就是，随便你吧，爱长就长，总有消停的那一天。

　　过年的时候见到我堂姐，在我的印象里，她几乎从青春期一开始就没有停止过长痘。有两年没见到她了，现在也是好皮连痘印都没有。她很喜欢看养生节目，主要都是靠食物内调的。我就问我妈我有没有办法也内调一下。她问了一个医生，那个医生听了我的情况第一反应就是，姑娘，你体内毒素太多了，排不出去你知道吗。

　　我想了想，是啊。是药三分毒，我每天每天的当药罐子，每个月还要输两次类似化疗的药物，能不毒么。连我的主治医生都觉得我吃的药太多了，想方设法的给我减。然后我爸就找人搞了点专门拍出血液里药物毒素的东西给我吃，顺带搭配点肝肾排毒的东西。本来我的药量也在慢慢的减下来，医生是说减到三颗以下副作用就会小，我现在吃两颗了，应该很快就能变成一颗半，所以基本上就好了。

　　现在的routine也还是精简，就是水+精华+面霜这样。大面积长痘的时候，皮肤其实挺脆弱的。如果你也是长痘一直不好外在用什么都没用，那不妨把方向转向内调看看，护肤也尽量精简一些。

　　但是产品也有一两个是想推荐的。一个是piabelpia的紫根油。修复新鲜痘印效果是很好的。拿来混在保湿面霜里擦，能增加修复效果。缺点就是性价比很一般。下面图最右边那一小支。

　　还有一个是neostrata的乳糖酸乳液。下图最左的家伙。这个以前用完过一瓶是回购的。我是在明显感觉皮变好之后才开始用的。对于一些比较顽固的粉刺啊闭口这些都挺管用，尤其是火山痘，用几天基本都能发出来。皮肤会变得很光滑。虽然烂皮了几个月，但我依然不是敏感皮，所以对酸类的产品，我是很受用的。

　　现在出门要上个底妆，基本上就是下面这样子。

　　算了算时间，前前后后折腾了有八个月。八个月，有种在天堂和地狱来回跑的感觉。有时候觉得，人生也不过就是如此。没有谁能够一辈子交好运，也没有谁会一辈子走霉运。总有让你难过得天都要塌了的时候，也有让你觉得，最幸福的不过如此的时候。不管晴天雨天，都怀着平常心去接受就好。