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转载:不持有之道的读书笔记:what,why,how and when

(2010-09-15 18:11:19)
标签:

不持有的生活

金子由纪子

书评

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文化

分类: 其他

  最近囤货现象日益严重,明年有搬家的计划,盘点盘点,手里的护肤可能用到搬家时也用不完。上个月买唇膏也是出于囤货的心态。我不是彩妆控,但最近腮红也买了不少。粉状东西还好,几年都能放,就是搬家时候麻烦点。爱淘宝的姑娘估计都会遇到一种情况,常常不想只为了买一样东西就付一次邮费,所以经常会顺一堆杂七杂八的东西,我尤其爱这样。不过近几个月来已经收敛多了,觉得浪费邮费,也比买一堆无用的东西浪费了强。去超市,也经常为了某个赠品就买了很多东西,这样也很浪费。还有家里的书,书架上都堆满了,还在增加,根本不知道搬家该怎么办。

 

  在豆瓣看见一本书,叫做《不持有的生活》。作者是日本的,叫做金子由纪子。日本人很注重环保低碳,拒绝浪费,书我还没找来看,但是看到一篇书评,非常不错。转过来给大家看,也随时给自己一个提醒。

 

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  不持有之道的读书笔记:what,why,how and when

                                      ——————————————桃花石上书生

 

  一,什么是不持有
  
  这是一个物质过度的时代。我们周围充塞大量物品。过度的包装、一次性用品、“等我瘦了就可以穿”的裙子、无聊的纪念品、用不到的碗碟、赠品盒子、用了一半的洗涤剂、杂志、报纸、宣传单页……等等等等。为物所困,混乱不堪。信息也过度,“大脑肥胖”,心烦气躁,生活就像碎片漂浮。你从一个网站浏览到另一个,从一件事跳到另一件事,寻求下一个刺激,疲惫不堪,并用购物来纾解压力。仿佛生活不再属于我们自己,而是被一堆乱七八糟的东西和欲望攻占了……
  
  不持有,就是不要为物所困。是为了不迷失。
  不迷失最重要的自我。
  
  不持有的含义是4个R:
  Reduce(缩减浪费)、
  Recycle(回收再利用)、
  Reuse(重复使用)、
  Repair(维修再利用)。
  
  二,为什么不持有
  
  不持有的真正含义,就是最大限度利用物品的价值,使之物尽其用。
  
  不持有的生活,并不是指低标准的生活,只是不要积攒扰乱生活的物品。你嫌家里没用的东西不够多吗?
  不持有的生活,不是指“节俭度日”,实际上贵一点的东西会更耐用,使用时舒服、心情愉悦,比买便宜东西反而更节省也更快乐。
  
  (你需要一堆花花绿绿、很快过时的裙子吗?为什么不买品质好的基础单品?时尚感可以通过配饰来体现。你需要那个做工粗糙的比你还高大的玩具熊吗?你不觉得拿一次性杯子招待客人很丢人吗?你的护肤品到过期了都没用完,你需要囤吗?)
  
  你可以用心享受购物和使用的乐趣,而不是匆匆忙忙买来、用掉或者扔掉。
  
  不持有,就可以不经意间存起钱来。而且这是种很舒服的生活方式,家里很容易清洁,心情也会变好。
  可以把钱花在旅游、听音乐会等非购物的享受中。
  
  不持有的生活,类似于减肥的过程。
  
  减肥是个持之以恒的过程,重要的是改变生活习惯,使日常饮食均衡而克制。不持有的生活也是如此。
  
  另一个比喻是摄影,如果被拍摄物体周围有很多乱七八糟的东西,主体看起来也很不漂亮。摄影师会移走杂物或虚化背景,突出主体。
  不持有的生活也一样,是为了让你的生活重点突出、清新、舒适。
  不要太忙。每天早起一点。
  记住,最好的东西都是免费的:雨后的蓝天、花香、老爸老妈、还有爱情。
  
  三,怎样不持有
  
  四种“不持有”
  
  1 超出自己管理能力的物品,不持有。
  (比如过多的书……对我来说尤其如此:P)
  2不钟爱的物品,不持有。
  (比如一堆赠品杯子,抱着赚到便宜的想法弄回来,不好看也不爱用。不如买个自己喜欢的,每次喝水都倍感开心。)
  3无法回收利用或转送他人的物品,不持有。
  (比如,雪纺裙子和假皮草之类的涤纶衣物,都属于快速消费时尚……看起来廉价、穿上去不舒服,等哪天你想扔了,它们和塑料袋一样是无法降解。不像棉T恤不穿了还好当抹布,抹布用烂了扔掉可以降解……)
  4不适合自己、与自己的生活方式不相符的物品,不持有。
  
  七个良好习惯
  
  1不要——
  不收集免费赠品、拒绝鸡肋的礼物、拒绝免费购物袋。
  2 不买——
  冲动型购物可以缓解压力,但事后往往造成后悔和新的压力。
  确立购物目标,只买自己确实需要的东西。
  想买的东西,再考虑考虑,如果冷静之后还是觉得非买不可,再买。
  3不存——
  不要存贮大量日用消耗品。喜欢存东西的人,大多是担心突然用完怎么办,或者抵挡不住便宜的诱惑。手头东西太多,就不会珍惜,反而会用得更快造成浪费。再说很多东西不买也没什么。比如保鲜膜,完全可以用微波炉盖子和密封容器代替。
  4扔掉——
  日本的垃圾回收系统复杂,扔掉对他们来说更困难。我们也一样,要有果断扔掉的习惯,不要等到东西完全侵占了空间。
  5代替——
  很多东西可以被另一种代替,无需购买(你真的需要一个新靠垫?一个新笔筒?)。我们把现有的东西有效利用起来,不是因为贫困,而是为了有更大的创造力、想象力和更丰富多彩的生活。
  6租借——
  为了节省空间,暂时租用也是好办法。
  7没有也无所谓——
  “真的必须拥有吗?”
  “即使没有也无所谓”的物品,在我们的生活中数不胜数。
  所谓“必需品”,请问问你自己:
  “如果没有它,你有多为难?”
  “得到后,享受的频率是多少?”
  “用不着的时候,你该怎么办?”
  
  书中实例
  1 街上赠送广告扇子:
  你不需要这种很快要成为垃圾的东西,何况你有美丽的素色小花扇。
  2 买葡萄酒,A公司赠杯子,B公司赠奶酪:
  得到一个粗糙玻璃杯没有用处,而奶酪可以吃掉,所以选B。
  3 姑母要给自己一件皮草外套。
  与自己风格不符,所以婉言谢绝了。
  
  四 何时开始
  
  从现在就开始吧!
  
  这段时间,我转掉很多书,那些“也许总有一天会看吧”但是在书架上堆了三年没拆封、或者看了一遍不可能再去打开的书。具体的字数、页数什么的当然没统计过,估计大概有三尺厚吧:P
  并卖掉三尺杂志。
  也扔了很多历年堆积的杂物。
  一直看着不爽的餐垫和餐具也清除了。
  还重装了电脑,删掉积攒下来的很多电影和图片。
  我想透透气,想家里空间更大,想让生活变得更简单。
  
  为了彻底贯彻“不持有”,我打算把手头这本《不持有的生活》转送给我的购物狂妹妹抒抒-)
  
  最后,切记切记,最好的东西都是免费的:雨后的蓝天、花香、老爸老妈、还有爱情。
  

 

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  周年庆我忍住了,只下了一个NARS的单。对我来说,还是要用什么再买什么比较好。与君共勉。

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