看完特战男兵、女兵高空伞降，还不过瘾？没关系，今天还有重头戏！

      陆军82集团军某特战旅的常委，平均年龄超过40，他们也要和年轻战士一样，投入高空跳伞训练，并完成伞降实跳。

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      纵身一跃，朵朵伞花凌空绽放。而他们背后的付出，远超我们的想象。

      刚被调整到82集团军某特战旅政治工作部主任岗位的孙福业，要和旅里其他常委一样参加跳伞训练，这也是他第一次近距离亲身感受跳伞。

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      “腰直了点儿，不会用劲儿，不会含胸缩脖！”伞降教员不停地纠正着孙福业的离机动作。

      离机准备要求两臂夹紧，重心在两腿中间稍微前移，弓背、含胸、收脖，身体尽可能地收紧。孙福业的动作还不能按伞降教员的要求做到位，离机准备训练，他的身体紧缩的还不够。

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      而此时距离常委的空中跳伞只剩下一个星期了，过去从没有接触过跳伞，现在训练的时间又十分有限，孙福业能通过地面动作的考核，最终参加伞降实跳吗？

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      为了保持身体收紧，达到动作不变形，并且形成肌肉记忆，除了跟伞降教员学习讨论，孙福业自己还会抽时间对着镜子练习离机动作，这样可以纠正他的后背太直的问题，让他的离机动作保持得更好。

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      15米高的模拟训练塔上，作为特战旅的领导，张爱军的动作很标准。虽然孙福业的训练时间最短，但他也不能有半点儿打退堂鼓的想法。

      为了缓解紧张和恐惧，副旅长李永军从女兵那儿学了一招。在从15米模拟塔上跳下之前，三步离机时他们会跺脚，给自己壮壮胆。

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      离机动作、着陆动作两个考核项目，常委全员通过，但是无论地面训练怎样出色，这都不算是真正的考验。那么，第一次从天而降，他们还将接受怎样的挑战呢？

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      今晚八点，欢迎锁定央视军事农业频道《军事纪实》播出的《勇敢一跃的背后》第三集！

编导：陈亚琪

摄像：王敬涛  刘文虎  陈鑫  张小乐

剪辑：鄢文俊