3月15号参加了2015年无锡国际马拉松赛，生平头一回。

我这样的老宅女敢跑马拉松，绝对要感谢马老师和小师娘。认识晨阳真幸运，没她，俺不会知道还有这么一伙跑马拉松的人。

这次跑半程（21.0975公里）。线路真美：太湖大道隐秀路口 - 百米高喷左转 - 环湖路 - 环湖路双虹路口折返 - 环湖路 - 建筑西路 - 环湖路 - 环湖路永固路口折返 - 环湖路– 渤公岛 - 十里芳堤 - 鼋渚路 - 双虹桥 - 双虹路 - 隐秀路 - 望山路折返 - 鸿桥路 - 太湖大道。尽管路线美，也没余力看呀。看电视上所有马拉松线路都特美，就为这，好像也该练马拉松哈。

大概过程如下，写出来吧，好歹是第一次：

周六下午1点，坐大巴去无锡，先去领号码和设备。懒龙出世下大雨。住海天酒店，住下。同室是一位比我大十岁的大姐，跑全程。真心佩服这位大姐，人家跑完，自己走回酒店的，早上去跑之前还啥也没吃捏。

周日早五点起床，还好没下雨，阴天。吃两面包，一杯咖啡。6点离开酒店。7点开跑。我前5公里慢跑速度低于7km/h，5-10km那段大概时速高于7km/h，10km后，调高速度。过了15km之后有加速跑。枪声成绩：3小时，净成绩：2:50。

终点后，组委会发的西贝赞助的两小玉米豆包，一口气吃完，又喝两瓶水。

下午1点半退酒店房间，2点坐大巴回上海。

晚上七点半飞广州。