iPod nano还是很有用的，比如运动。

还记得《奋斗》中夏琳和杨晓芸是怎么在跆拳道场地上用互相摔跤来挑战脆弱的吧。没错，这次我们也选择了运动，不过不是摔跤，而是跑步。很久没有活动筋骨了，特别是在这个寒冷的冬夜，于是我准备了短打扮，kappa运动外套+nike跑鞋，当然免不了还有那白色的iPod nano，轻巧地别在袖口。只需要一点点科技的小玩意做点缀，我就从宅男一下升级到运动男了，虽然拥有n多女孩子羡慕的怎么吃都不会变胖的身材，对于一个有着肌肉男梦想的人是一种折磨，但是身轻如雁却是事实。哎，没办法，苗条就适合跑步了。

这次的运动，当然少不了音乐，灌了一堆动感十足的pop在iPod里面，包括周董的《牛仔很忙》。虽然这张专辑被n多人诟病为江郎才尽之作，但是考虑到他那么忙能够偷闲交出一份答卷，已经很不简单了。听着稀稀落落咬字不清的节奏，步伐也慢慢地调整到比较合适的状态，呼吸，吐纳。

喂，有朋友问，我为什么突然在大冷天的跑步，原因除了锻炼意志品质之外（明显假话），主要还是因为她。她？对，是一个虽然身材苗条但总认为自己像只肥猫的朋友，在好言相劝一箩筐之后，她咬了咬牙，问了我一句：“想不想跟我一起跑？”我暗自思忖了“跑”和“泡”的相似与不同，便一口答应了。于是，相约每晚八点吧，在路口见面，然后跑1公里。

当我跑到巷子口的时候，突然发现了一跳一跳的她，穿的像只兔子，不再是猫了。Playboy的帽衫，显得还挺专业的……等等，她也带着一个粉色的iPod nano，而且还满陶醉的听着。于是，我赶紧跑步上前，偷偷从背后身手，抢过她一只耳机塞到耳朵里，一听原来是周杰伦的《彩虹》。我晕，“慢歌也能跑么？”我弱弱地问，眼神中充满了不确定。她歪着脑袋，用咪咪眼打量了我半天，恶狠狠地吐出一句：“啥歌都能跑，只要能减肥！”她这样的歪理邪说还真是让人不得不佩服女人的执着。

月亮下，两个孤零零地身影忽悠忽悠地消失在夜幕中，耳边的空气被iPod的炫音震撼着，仿佛把浪漫一下子凝固了，这就是北国的冬，在减肥与陪练的理由中，积蓄热情，100%的运动音乐行者。(牵着小猪上高速)