自从去年暑假学游泳遇险之后，壮壮再没有提起学习游泳，只是偶尔在浴缸里洗澡时，练习水中憋气。今年三月份，慈溪市少体校与中心小学一起决定组建一支少儿游泳队，队员从一、二年级学生中挑选。经过身高、体重、臂长、基本的运动素质等测试，壮壮很荣幸地被专业教练选中了。（陈教练是个二十出头的姑娘，曾经是国家游泳队队员，给蛙后罗雪娟当过游泳训练的陪练，个人专业素质非常棒，现在是市体育局特招的专业人才。）有这么好的学习机会，爸爸妈妈当然十分支持壮壮学游泳啦。于是，买好了泳裤、泳镜和浴巾，全力支持我家这个未来的游泳健将。

    4月7日，游泳队正式开始陆上训练，主要是身体柔韧性和肺活量的训练。4月17日，壮壮第一次下水训练，地点在东方明珠游泳馆。每周一次陆上训练（一个半小时），两次下水训练（一小时），还要在家里完成家庭训练作业。游泳池的水是恒温的，但是，在阳春三月的季节里，仅穿游泳裤下水，还是显得冷了些。小队员们克服了困难，在教练的带领下，坚持认真地训练着。

    4月18日，妈妈来到游泳训练现场，做了回摄影记者。

准备运动开始了。呵呵，我家小猪是有些肥哦。以后要加强锻炼了。

下水喽！

壮壮在做自由泳打腿示范动作。

队员们在练习自由泳打腿动作，多欢哪！

练习水中憋气（要求是15秒）。

赶紧呼气——

水冷，肚子有些疼，就休息一会儿。（也许是妈妈在场，有些不坚强吧？）

继续练习啦——

    后记： 训练期间，由于感冒了一段时间，壮壮没有下水练习，又由于某些事情，游泳队休息了几天，壮壮学游泳的进度比较慢。不过，训练效果还是有一些的：大概在训练了一个多月之后，壮壮兴奋地告诉我：“妈妈，妈妈，看我有肌肉啦！”一看，原来是手臂、小腿和肚子上的肌肉结实了一些，瞧把他给高兴的！“以后，你的身体还会更加健美的，不但是手部、腿部的肌肉会结实，胸肌也会发育得更好。”“就像教练说的，成为倒三角形的吗？”“嘿，懂得还挺多的嘛！你就继续努力，坚持锻炼吧！”

     相关链接：游泳池历险记