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    从产房出来，随着麻药渐渐褪去，除了疼痛还是疼痛，只有经历剖腹产的人才了解这种痛苦。但是再痛，首先想的还是咱务必得当一头好奶牛。在生之前，我做了大量工作，全力支持母乳喂养，并想着至少要喂到一岁以后。哪知事情并不是我想的那么美好，喂奶到半岁就匆匆结束了，现在回想起来，还十分想念那段辛苦却甜蜜的时光。

    从开始涨痛开始，护士只来说过一句，自己喂哈！怎么喂啊？一身疼的要命，而且奶也不下来啊。我和老公家人折腾了好久，又是揉又是捏还用吸奶器吸，奶就是不下来，之前的雄心壮志转眼快成泡影了，甚至婆婆都说出了“她没有奶”这种令我泄气的话时，紧要关头，护士长过来了，我对她绝望的说，我是不是没有奶啊。她轻轻的回了句，怎么可能？然后伸出一只手揉了两三下，开奶的事就算搞定了。我当时特崇拜的看着她，心里想专业的是不一样啊。谁都知道初乳好，所以不管多少，赶紧喂小妞吃吧。

    在医院的三天时间，我隔一会儿就抱起豆豆开吃，无奈新生儿吸吮力量始终太小，每次都吃不饱。心急的婆婆便开始兑奶粉给孩子吃，医院也是这样说，总不能让孩子饿着吧。那时我就想，好吧，等出了院我自己再努努力，怎么也要把粮食给供应上。哪知，我出院了，孩子却因黄疸要求住院七天。那天出院时，人家产妇都是笑嘻嘻的抱着自己的孩子一起走，我们一家人就愁云密布了。虽然问题不大，肚子是空荡荡的，心里更是空荡荡的没个着落。那段时间的心情也是影响奶量的一个重要因素。豆妞在医院的那一周，我在家只能用吸奶器吸，质量一般的吸奶器吸得那叫一个痛，后来换了新安怡的用起来才舒服一点。但那些宝贵的初奶，却被我倒掉了。我知道可以放冰箱，也知道保质期完全可以等到孩子出院时再吃。但那段时间的心情太糟，家中老人无一不说过期、不新鲜之类。本来就紧张的家庭气氛眼看就要被这一瓶奶点燃，不过要是回到那时，我一定会选择偷偷的藏在冰箱，也不会傻傻的这样浪费。

     等到孩子出院时，奶量已经呈下降趋势了。豆在医院一周没吃过母乳全吃的奶瓶，已经产生了乳头错觉。所以刚开始我们彼此都很难适应，我不会喂她不会吃。月子里基本上醒着的时间就花在喂奶上面了。抱着喂，躺着喂，坐着喂，什么姿势都试遍了，也很难磨合。那时很想听到的一种声音，就是她吸奶时咕咚咕咚的吞咽声，可惜的是供求关系严重不平衡啊。当妈真的很辛苦，月子还没坐完，照料孩子都不说了，光是喂奶这一样就有够累人的。那时我的肩膀都抱出了关节炎，这要是能抱出一瓶奶就好了。

     于是又开始了残酷的追奶过程。开奶的方子花生黄豆炖猪蹄、鲫鱼汤、通草汤、王不留行子。。。听说过的知道的，甚至吃进嘴里极恶心的穿山甲粉我都吃过了，除了把自己补成了一个大胖子之外，没有就是没有，我的奶始终停留在不多不少的水平，这让我非常遗憾。记得有一次在网上看到用生面团敷可以发奶，我还试过，也许是心理作用，当时觉得有点效果，第二次也就没啥作用了。

     这个痛苦的开奶经历完全是因为和孩子接触时间太晚所造成的。其实每一个妈妈都能做好一头合格的奶牛，我这个新手妈妈总结了几点自己的教训供新新手参考一下吧。

     1、吸，并且要孩子吸。早吸，勤吸才能保证通畅，得先通了，以后才有发奶的资本呀。建议可以搜一下“奶阵刺激法”，了解一下什么叫通。

     2、心情要保持愉快。没有什么事比孩子的口粮更重要了，特别是刚开始的时间里。心情不好奶水自然就不好了。

     3、多喝汤，各种各样的汤都可以喝。有些奶好的，喝点蕃茄蛋花汤照样喂呢，和那些喝点水奶就漏的妈妈的比起来，真是有点自愧不如啊。所以还是第一个问题，得通畅了才行。还有有可能发回奶的东西不要吃，比如花椒、辛辣食品。

     4、两边喂，千万不要只喂一边。而且一定要穿bar，不然下垂得历害啊。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6706EN00SIGG.gif